1、主料：鱿鱼适量、青椒适量、朝天椒适量、洋葱适量、姜蒜适量、郫县豆瓣适量、盐适量、料酒适量、糖适量、鸡精适量。
2、鱿鱼处理干净，将鱿鱼须切段，鱿鱼身撕去膜，反过来，里面朝上刀身倾斜45度，切出3-4mm间隔的条，记得不要切断。
3、将鱿鱼转方向，继续切条，和原来切好的条呈90度角。
4、将鱿鱼切成大小合适的块，青椒和洋葱切丝，姜蒜切片，朝天椒切圈儿备用。
5、水烧开后，将鱿鱼汆烫，打卷即刻捞出。
6、放入冷水拔凉备用。
7、热油锅将姜蒜和朝天椒爆香。
8、放入适量的郫县豆瓣炒香。
9、放入鱿鱼翻炒，加少许料酒。
10、放入洋葱和青椒翻炒均匀关火，加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可。
相关文章
如何设置屏幕长时间不灭 设置屏幕长时间不灭的方法2023-06-04 02:46:01
三色糖醋萝卜的家常做法 如何做三色糖醋萝卜2023-06-11 23:27:15
冬季健康小常识 冬季健康小常识分享2023-06-17 22:45:37
新鲜牛尾的家庭保存方法 新鲜牛尾的家庭保存方法分享2023-06-13 06:42:30
公梨和母梨的区分方法 公梨和母梨的区分方法分享2023-06-03 12:11:11
新鲜黄花菜怎么处理能彻底去毒 新鲜黄花菜处理方法2023-06-12 18:40:01
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
