1、藜麦需要提前泡水。
2、藜麦表层有一种皂角苷的成分，这种成分对人体来说有轻微的毒性，而且味道偏苦涩，好在皂角苷溶于水，所以藜麦需要提前泡一下，因为现代工艺也比较成熟，所以一般购买的都会经过了处理，如果发现清洗的时候如果水变浑浊，说明皂角苷没有去除干净，吃起来会发苦，因为皂角苷是溶于水的，所以只需多清洗几遍即可。
相关文章
虫花草煲汤的做法 虫花草煲汤的做法介绍2023-06-07 23:28:35
梦到狗是什么预兆 梦到狗的寓意2023-06-04 12:41:43
枕头发黄了还能用吗 枕头发黄了还可以用吗2023-06-10 05:55:34
香菇冰箱放久了变黑还能吃吗 香菇在冰箱放久了变黑还能吃吗2023-06-08 22:14:14
大闸蟹绑着能活几天 大闸蟹绑着可以活多久2023-06-04 19:40:46
海参要泡多久才可以煮 海参要泡多长时间才可以煮2023-06-16 09:58:44
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
