1、多喝水,水对于孕妇来说非常重要,大家都知道水是可以加速血液循环,促进体循环,同时可以帮助人体排毒的,孕妇吃坏了说明肠胃已经被病菌入侵,想不吃药刘只能通过自身系统进行排毒,而水就是最好的排毒工具,它可以通过身体以汗液,尿液的形式把病毒带出。
2、清淡饮食,孕妇因为吃坏了东西引起拉肚子,在拉肚子期间为了避免持续不得好转,要控制自己,不能再吃油腻东西,尽量以清淡饮食为主,一定要让肠道里的毒素排泄干净,只有这样拉肚子才会彻底好转。
3、清蒸山药,冬天吃山药对身体大有益处,山药有健脾补肺、对肾和肠胃都有滋补的作用,孕妇吃坏肚子了可以把山药洗净后,放到蒸锅内蒸熟,拔了皮直接吃,基本上午吃下午就能见到效果的。
4、生姜红糖水,用生姜红糖煎水服用,如果能加几粒红枣效果会更好,生姜、红糖、大枣按4:6:1比例用水煎服,每天早晚喝,连喝三天左右应该就能看到效果,这个主治孕妇吃坏了引起的肠胃炎。
5、热敷肚眼,孕妇吃坏了肚子,还有一种方法就是热敷,把毛巾从比较烫的水里拿出来,用塑料袋包好,然后放在肚脐周围敷上,一日多次,连续敷几天,对孕妇因为吃坏了了引起的肠胃炎及肚子疼都有缓解作用。
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