1、薏米和银耳是可以搭配在一起吃的,这两种食材并不是相克的,而且美白的效果又很好,是一款非常好的汤品。
2、可以做薏米银耳羹,需要准备糖桂花,湿淀粉,白糖,水发银耳,薏米,薏米放到温水当中浸泡一下,清洗干净,然后水发银耳的杂质去除,洗干净撕成小朵,锅里面加入一些冷水,把薏米银耳放进去炖煮,等到薏米熟透,就把白糖放进去煮开,用一些湿淀粉勾成稀芡,加一些糖桂花搅拌均匀就可以了,经常吃润肤的作用就非常好。
3、还可以做薏米银耳汤,需要准备冰糖,银耳以及薏米,先把银耳放到清水里面泡发,然后清洗干净,薏米放到水里面清洗干净,略微泡一下,把所有的材料一起放进炖锅里面,加入适量的水,然后再放到电炖锅中,隔水炖煮两个小时以上,一直到薏米软烂就可以关火,倒进锅子里面,用大火煮开,然后再改成小火继续煮上20分钟,把火关掉就可以盛出来吃了。
相关文章
怎么避免吃红薯烧心 怎样避免吃红薯烧心2023-06-10 15:44:14
羊肚菌不能和什么一起煲汤 羊肚菌不能和啥一起煲汤2023-06-19 03:21:18
吃腰果的注意事项 吃腰果的注意事项介绍2023-06-09 16:56:18
人参果生的怎样处理才能吃 人参果生的能吃的处理方法2023-06-15 03:42:17
阿胶糕有点苦是怎么回事 阿胶糕发苦的原因2023-06-15 09:07:15
松茸哪些人不能吃 松茸禁止食用的人群2023-06-07 22:33:33
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19