1、南瓜子和葵花籽在营养方面各有优劣,并没有好坏之分。
2、南瓜子的热量低于葵花籽,锌和硒的含量也较葵花籽高,葵花籽中膳食纤维和矿物质含量较高。
3、南瓜子有预防糖尿病,保护神经元和提高免疫力等作用,小孩生吃葵花籽还能驱除体内寄生虫等作用;葵花籽中镁钙元素协同作用能缓解神经和肌肉的紧张,葵花籽中钙元素较多能促进儿童骨骼发育和缓解缺钙并发症。
相关文章
空气炸锅时间没到可以拧回去吗 空气炸锅时间没到能不能拧回去2023-06-09 16:14:40
志伟的寓意 志伟的寓意是什么2023-06-10 03:20:25
常年累月还是长年累月 常年累月和长年累月哪个对2023-06-19 00:44:42
乌鸦的特点 乌鸦的特点介绍2023-06-03 16:43:14
人参的吃法及做法 人参的吃法及做法是什么2023-06-17 04:12:43
小金鱼的生活习性 小金鱼的生活习性有哪些2023-06-02 18:02:19
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19