1、对于18岁到30岁的男人来说，一分钟之内做三十五个左右才算是合格的。
2、这三十五个还是对成年男性的最基础的要求，基本上身体健康状态比较良好的男人，都可以做到三十五个。三十岁以上的男人，身体素质可能会有一点点下降，所以每递增十岁，可以相应的减少五个俯卧撑。
相关文章
蒲公英炒的吃好吗 蒲公英炒的吃好不好2023-06-10 13:50:52
蜂王浆怎么吃才减肥 蜂王浆减肥的吃法2023-06-08 06:29:35
九里香适合室内养吗怎么才能养好九里香 九里香能不能室内养2023-06-15 14:47:54
枸杞泡酒的方法和功效 枸杞泡酒的方法和功效是什么2023-06-10 15:05:32
干扇贝肉怎么泡发? 干扇贝肉如何泡发?2023-06-11 20:48:48
红豆薏米粉怎么冲泡 红豆薏米粉如何冲泡2023-06-15 14:15:02
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
