1、茼蒿对胃有一定的好处。茼蒿中富含矿物质，胡萝卜素，蛋白质，膳食纤维，维生素C，胆碱，挥发油等，其性平，能补脾胃，助消化，利二便，去痰湿，所含的挥发油能帮助宽中理气，消食开胃，增加食欲。适合慢性肠胃病及习惯性便秘人群食用。
2、茼蒿可以配伍润肠通便的食物，如松仁等果仁，蜂蜜一起搭配食用以帮助养胃，这些食材一起搭配食用，除了清胃通便之外，还能和中健胃，增进食欲，止呕降逆。茼蒿汆烫或凉拌食用利于肠胃功能不好的人群。
相关文章
茴香生吃可以吗 茴香菜的营养价值及功效2023-06-02 12:06:42
扁桃体炎可以喝蜂蜜水吗 扁桃体炎喝蜂蜜水的好处2023-06-12 02:46:24
菠菜和南瓜一起吃可以吗 菠菜和南瓜同食有哪些危害2023-06-18 17:10:38
早上空腹吃木瓜可以吗 吃木瓜的注意事项2023-06-08 12:17:48
吃芒果胃疼怎么回事 吃芒果胃疼的原因2023-06-19 07:21:41
带壳蒸生蚝要蒸几分钟 如何清洗生蚝2023-06-10 16:45:45
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
