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螃蟹羊肉可以一起吃吗 螃蟹羊肉能一起吃吗

时间:2023-06-02 03:57:11 文/刘莉莉 经验北考网www.beiweimall.com

1、螃蟹和羊肉是可以在一起吃的,但是不建议吃的特别多。螃蟹属于一种海鲜,是一种寒凉性质的食物,而羊肉本身属于温热性质的食物,两种食物混合在一块吃之后可能会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻现象。而且不利于两者之间营养价值的吸收。

2、少量的吃一些螃蟹和羊肉,可以尽量避免这种食物的冲突现象,不但可以促进吸收螃蟹中的蛋白质、氨基酸和钙离子,还可以吸收羊肉之中丰富的铁离子。

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