1、吃蚕豆可能会增加体重，因为蚕豆也是属于高热量的食物，吃蚕豆会导致体内热量的储存量增加，相对可以减少体内脂肪的消耗，也就是说可以使体重增加，所以为了减肥，不建议吃蚕豆，尤其是炒蚕豆或者油炸蚕豆，体重的增加更明显。
2、如果体重超标，除了应该合理的安排饮食之外，再就是多进行有氧运动锻炼，这样有利于体内脂肪来达到减肥的目的。
相关文章
全国限电是什么意思 全国限电的名词解释2023-06-14 06:10:56
北京生物是国企还是私企 北京生物是什么企业2023-06-14 11:37:14
新鲜鲍鱼怎样保存时间长 如何保存新鲜鲍鱼2023-06-12 17:53:57
柿饼要晒多久才能保存 柿饼要晒多少天才能保存2023-06-15 18:33:04
炖鸡需要什么材料 炖鸡需要用的材料介绍2023-06-09 09:32:40
小金鱼的特点 小金鱼的特点是什么2023-06-15 18:18:58
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
