1、牛肉和枸杞能一起吃吗 ：枸杞和牛肉是可以一起炖煮食用的。一般可以起到滋阴补血，强筋壮骨的作用。
2、适用于老年体弱或病后体虚、虚损羸瘦、腰膝酸软、消渴、水肿、眩晕等症。枸杞一般不宜与过多茶性温热的补品共同食用，脾虚及泄泻者忌食用。
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