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为什么喝咖啡不提神 喝咖啡不提神的原因

时间:2023-06-03 09:15:58 文/孙小飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、个人的遗传基因具有对咖啡因不敏感的特性,属于咖啡因耐受性较强的人群;

2、咖啡因的摄取量不足,未能达到提神效果,咖啡因的含量会因咖啡种类的不同而有差异,如果想要快速提神,可以选择饮用咖啡因含量较高的咖啡。

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