1、促进消化。菠萝中不仅含有较多的酸性成分，而且含有大量的天然酶类物质，而这些营养物质有助于促进唾液分泌，改善消化不良引起的各种症状。此外，菠萝中所含的粗纤维含量也较高，这种营养元素能够增加肠胃道蠕动，避免大便在肠道内停留时间过长，有助于加快大便生成与排出。
2、缓解疲劳。菠萝中所含的果糖、天然多糖以及葡萄糖、柠檬酸等含量也较高，而这些营养成分易被人体吸收转化成能量，可以缓解身体疲劳引起的各种不适症状。而这些营养物质被分解以后，还能够产生一些碱性物质，加速体内乳酸代谢，有助于提高人体抗疲劳能力。
3、消除水肿。菠萝中含有的一些特有成分还能将堵塞于组织中的一些纤维蛋白和血凝块溶解掉，加速全身血液循环，消除炎症和水肿。
相关文章
微博推送怎么取消 微博推送如何取消2023-06-13 16:11:38
微博历史记录怎么查看 微博看经常访问的联系人的方法2023-06-10 14:06:55
青菜的腌制方法 青菜如何腌制2023-06-06 10:43:13
宾馆名字大全和寓意 三个宾馆名字及寓意介绍2023-06-06 13:45:16
微博怎么删除全部微博 微博删除全部微博的方法2023-06-08 03:56:34
七夕寓意是什么意思 七夕有什么寓意2023-06-04 18:34:45
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
