北考网

吃什么白发变黑发最快 白发变黑发吃什么

时间:2023-06-17 20:14:26 文/刘莉莉 经验北考网www.beiweimall.com

1、黑芝麻里含有大量的蛋白质,糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长,食用方法:取黑芝麻25克捣碎,加适量大米煮成粥,每天食用一次。

2、何首乌,有生何首乌和制何首乌,只有制首乌能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。何首乌可以乌须发,壮筋骨,固精气等功效。但何首乌含有毒性,必须在专业医生的指导下使用,严禁自行服药。

3、黑豆,又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等功效。最简单的方法就是煮粥或者是做豆浆,黑豆的营养价值比黄豆要高出好几倍,蛋白质含量比肉类还要多。每天吃上一碗黑豆粥或是一杯黑豆浆,再加上点枸杞子,会使头发得到改善。

相关文章

女孩经常喝奶茶的危害 女孩经常喝奶茶有什么危害2023-06-17 21:24:10

绿茶和菊花能一起泡吗 绿茶和菊花可以一起泡吗2023-06-11 05:31:01

狐狸怎么养 狐狸如何养2023-06-12 02:39:11

独特的近义词是什么 独特的近义词是啥2023-06-09 19:10:31

幸福树掉叶子怎么办 幸福树掉叶子怎么处理2023-06-05 15:40:00

杜鹃叶子发黄怎么回事 杜鹃叶子发黄什么原因2023-06-11 12:18:43

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

最新文章

热门排序