鹿茸是滋补强壮的佳品,补气养血、抗疲劳。日常常用的方法有:
1、泡水喝,可以切片泡水,也可以研磨成粉制成胶囊,直接用温开水送服。相比于切片泡水,直接服用粉末更能让人体吸收鹿茸的多种营养,以达到保健效果。
2、可以煮粥喝,用煎鹿茸的水与大米一起熬煮,其营养成分更易于人体消化吸收。
3、制成鹿茸酒,可以帮助鹿茸的药效在身体中行走,更好的发挥鹿茸的功效。
4、还可以用鹿茸与鸡肉、鸭肉等肉类一起煲汤,发挥鹿茸的温补作用。但鹿茸是大热补品,不能在夏天食用,应该在冬天进补。
相关文章
虢国夫人怎么读 虢国夫人的简介2023-06-02 07:26:27
dumpling怎么读 dumpling的意思2023-06-04 11:23:59
生花生怎么吃丰胸 生花生如何吃丰胸2023-06-18 01:06:42
红曲米怎么吃 红曲米如何吃2023-06-15 22:38:43
暇怎么组词 汉字暇怎么组词2023-06-07 21:57:50
恣组词 汉字恣组词2023-06-13 05:39:03
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19