1、增强抵抗力：娃娃菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。
2、解渴利尿：娃娃菜热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
3、通利肠胃：过炖煮后的娃娃菜有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。
4、促进消化：娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤维化的一种疾病，以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。
5、养胃：娃娃菜暖胃，治疗胃寒症。
6、清热：娃娃菜能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。
相关文章
雨中草色绿堪染水上桃花红欲燃的意思 辋川别业原文欣赏2023-06-09 02:17:48
越是艰险越向前上一句 电视君林海雪原介绍2023-06-15 17:08:41
望庐思其人入室想所历的意思 望庐思其人入室想所历什么意思2023-06-04 12:24:05
原神签到在哪 原神签到方法介绍2023-06-07 15:32:48
做槐花粉比例 做槐花粉比例是多少2023-06-10 14:22:11
直角梯形平行线比例关系 直角梯形平行线比例关系是怎样的2023-06-14 11:21:35
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
