1、200茭白,300猪腰子 ,适量姜丝,适量盐,适量酱油,适量油。
2、处理原材料:茭白洗干净之后用刀切成薄片,锅中加入适量的清水,大火把锅中的水烧开之后再把切好的茭白片放入锅中,撒一些食盐。
3、继续保持大火,让水沸腾三分钟左右,然后把煮好的茭白用滤网滤出来,放在容器中备用。用刀划开猪腰子,然后把猪腰子内部的脏东西都清洗干净,也可以直接用刀把脏东西挖掉,每个腰子都要处理,处理干净之后用清水冲洗。洗干净的腰子用刀切成腰花,找一个干净的盆子,把切好的腰花放进去,然后在盆子中撒一些姜丝,加一勺料酒,覆盖保鲜膜腌制30分钟,之后加入适量的生粉,拌匀备用。
4、炒锅内加入适量的油,开大火把锅烧热,锅中的油十分热的时候下几粒冰糖,然后再撒姜片,爆出香味之后将腰花丢入锅中。加一勺生抽,一勺料酒,半勺盐,然后迅速用锅铲翻炒,之后把茭白放入锅中翻炒。保持大火翻炒至茭白变色,美味的茭白炒腰花就完成了。
相关文章
四字情侣名字一对简洁 好听的情侣网名2023-06-17 22:46:56
独一无二有内涵的情侣名字 好听的情侣网名2023-06-09 05:57:04
30岁-40岁有品位的男人微信名字 适合男生的微信名2023-06-02 18:55:01
适合王者荣耀情侣网名 好听的情侣网名2023-06-18 22:08:13
很萌很可爱情侣的网名 比较可爱的情侣网名2023-06-11 23:10:54
名字解析和寓意 名字解析和寓意是什么2023-06-12 23:50:58
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19