1、黑米,糯米,麦仁用清水淘洗干净浸泡。
2、花生米,莲子,红枣,绿豆,红豆,薏仁分别浸泡20分钟备用。
3、桂圆去皮果肉洗净备用。
4、把浸泡过的花生,莲子,红枣倒入电压锅内胆。
5、再放入豆类。
6、加入所有米类。
7、放入桂圆。
8、加入冰糖。
9、加入所需量的开水。
10、加盖按下营养饭-煮粥健。
11、滴声提示后即可开盖搅拌均匀食用。
相关文章
粉葛煲汤怎么做 粉葛煲汤的做法2023-06-08 02:33:56
东宛是什么意思 东宛意思是什么2023-06-18 15:22:39
女性结扎前后要注意什么 女性结扎前后有什么要注意的2023-06-15 17:22:00
移山填海是什么意思 移山填海的解释2023-06-07 08:24:39
炒小青菜要焯水吗 炒小青菜是否要焯水2023-06-06 08:49:18
深蹲有什么健身好处 深蹲对健身者有哪些好处2023-06-13 12:29:30
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19