1、重度雾霾空气中的各种刺激性元素和物质很多,导致人体接触到之后会有各种生理反应,有的人是辣眼睛、有的是嗓子疼或是咳嗽的厉害,这些都是接触或吸入PM2.5所导致。
2、重度雾霾如何防护:
(1)早晚避免室外运动
要降低这类天气对身体的危害,最重要的是减少污染颗粒的吸入,在这类天气最好早晨不要出门,可以选择室内活动,特别是有哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病的患者更加应该注意。
(2)佩戴多层面纱口罩
如果在这样的天气一定需要长时间户外活动的人,可以选择戴口罩来作为防护措施。最好选择传统的多层面纱口罩(6-8层最好),滤过性有保障,而且佩戴舒适。
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