1、减少心脏病危险：深海鱼中的欧米茄-3脂肪酸可以有效的控制冠心病。
2、降低胆固醇：深海鱼中的多不饱和脂肪酸把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量。
3、降血脂：深海鱼中的多不饱和脂肪酸能持续降低血脂水平，健脑益脑。
4、深海鱼所含的DHA能促进视力健全发展和人脑发育及智能发展，亦是神经系统成长不可或缺的养分。
5、有助于发育和提高免疫力：深海鱼肉含丰富的蛋白质和矿物质，具有均衡营养，能调节体内水分平衡，提高免疫力，帮助伤口复原及愈合。
6、减少香烟危害：深海鱼肉中含有的氨基酸，可遏制动脉硬化，减少吸烟者患心脏病和中风的可能性。
相关文章
精奇古怪的意思 精奇古怪的解释2023-06-17 19:24:07
三伏天可以洗冷水澡吗 三伏天能否洗冷水澡2023-06-11 21:29:22
2021最潮六个字网名男 六个字最好的昵称2023-06-13 05:56:26
新鲜芦荟可以直接擦伤口吗 新鲜芦荟能否直接擦伤口2023-06-11 11:19:50
生姜红糖水可以暖胃吗 生姜红糖水能不能暖胃2023-06-02 01:29:47
五个字网名有诗意 唯美古风诗意网名五个字2023-06-04 23:18:34
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
