北考网

雪莲子的吃法大全集 雪莲子怎么吃

时间:2023-06-19 00:47:18 文/刘莉莉 经验北考网www.beiweimall.com

1、雪莲子甜汤

材料:雪莲子20克,红枣6颗,蜜红豆2大匙,冰糖100克。

雪莲子洗净,放入锅中,加水300毫升浸泡4小时,再加水600毫升,用大火煮滚,转小火续煮30分钟,加入冰糖80克煮至融化。

红枣洗净,加水泡软后取出,放入锅中,加水200毫升、冰糖20克,用小火煮至红枣表面光亮,即为蜜红枣。

将做好的雪莲子舀入碗中,加入蜜红枣、蜜红豆即可。

2、雪莲子南瓜羹

材料:雪莲子50克,南瓜250克,牛奶200毫升。

雪莲子洗净后,用冷水浸泡8小时以上,至充分涨开。

南瓜去皮切片,上锅蒸熟。

将蒸熟的南瓜放人搅拌机里,倒入一部分牛奶,搅拌成泥状。

将搅拌好的南瓜泥倒入锅中,再倒入剩下的牛奶。用小火慢煮。

放入浸泡好的雪莲子,搅拌均匀,煮沸即可。

3、紫米雪莲子

材料:紫米2碗,雪莲子1碗,泡开的黑、白木耳各半碗,红冰糖适量,水2000毫升。

将紫米、雪莲子加水煮开,再加入黑、白木耳以及适量的冰糖即可。

相关文章

医生英语怎么读 医生的英语是什么2023-06-10 16:13:17

world怎么读 world怎样读2023-06-16 19:21:56

星期二英语怎么读 星期二英语是什么2023-06-17 19:27:40

女孩的英语怎么读 女孩的英语是什么2023-06-17 10:34:21

撑怎么读 撑的含义2023-06-10 11:43:35

桴怎么读 桴的意思2023-06-11 00:36:44

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

热门排序