1、含有丰富的维生素和蛋白质等,对人体有益,可增强人体抵抗力,提高免疫力。百香果中含有的纤维可改善人体吸收功能,调整肠道健胃的功效,增强消化吸收功能,使人体排便正常。还有美容养颜的作用,可以给人饱腹感,减少热量摄入。
2、胃不好的人不要吃百香果,一次量也不可以吃太多,吃太多容易上火。再一个就是男性疾病和妇科疾病,不建议吃百香果。
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