1、用柠檬汁刷牙
柠檬是一种很常见的水果,超市里有卖。每个大约两三元,不贵。如果你想美白牙齿,每次刷牙时可以在牙刷里蘸适量柠檬汁,然后涂抹在牙齿上,保持一两分钟,然后用水冲洗干净。坚持一周,你会发现你的牙齿变白了。柠檬汁美白牙齿的原理是它含有丰富的维生素C等营养成分,能起到很好的清洁作用。
2、用橘皮刷牙
相信大家都知道橘子皮,橘子是一种很常见的水果,一般只有几元一斤。吃橘子时,不要把橘子皮扔掉。你可以把它留下,晾干,磨成粉末。刷牙时,取适量橘皮粉和牙膏,用牙刷刷牙。坚持一周,你的牙齿就会变白。
橘子皮美白牙齿的原理是:它所含的酸能软化牙齿表面,并能通过刷牙和摩擦牙齿表面来去除牙齿表面的污渍。
3、用盐刷牙
盐,厨房里常见的调味品,也很便宜。你可以花两三元买一个大袋子。如何用盐美白牙齿?取适量盐涂在牙刷上刷牙。如果你坚持一个星期,你的牙齿显然会变白很多。这种牙齿美白方法的原理是:盐颗粒摩擦牙齿表面可以起到清洁色素沉积的作用,而盐也有一定的杀菌作用,有助于清洁牙菌斑。
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