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凉薯和什么相克 凉薯和哪些食物不可以一起吃

时间:2023-06-04 08:50:10 文/王明刚 经验北考网www.beiweimall.com

1、凉薯不可以和寒性食物,如绿豆、鸭肉、西瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜同食,容易出现腹泻腹胀等症。

2、凉薯不可以和鞣酸类食物,如茶饮、柿子、绿豆、五倍子、葡萄、李子等同食,会降低凉薯营养,还会危害身体健康。

3、凉薯不可以和黄瓜同食,因为黄瓜的维生素c分解酶会分解掉凉薯的维生素c,造成凉薯营养价值降低。

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