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什么水果能够降血压 哪些水果可以降血压

时间:2023-06-19 06:29:21 文/李盛 经验北考网www.beiweimall.com

1、柿子,柿子有降低血压、预防动脉硬化之功效。

2、西瓜,西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。

3、火龙果,火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。

4、柠檬,柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。

5、芒果,芒果含有丰富的维生素A、C,有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。

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