1、苹果：苹果中含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素和钾、磷、铁等丰富的矿物质元素，有利于体内电解质的平衡，还有补脑养血、凝神安眠的作用。
2、梨：梨中也含有丰富的碳水化合物、纤维素、钾、钙等营养元素，生菜和梨一起榨汁，有降火、润肺、化痰止咳、退热、利尿等作用。
3、黄瓜：黄瓜味甘，性凉，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素、钙、磷、铁等营养成分，有清热解毒、利水利尿和减肥的功效。
相关文章
松子是生吃还是熟吃 松子生吃还是熟吃比较好2023-06-06 22:35:51
白萝卜和鸡肉汤禁忌 白萝卜和鸡肉汤的禁忌2023-06-07 10:13:57
隔夜肉类有亚硝酸盐吗 隔夜肉类含有亚硝酸盐吗2023-06-15 10:06:51
杨梅可以和黄瓜一起吃吗 杨梅是否可以和黄瓜一起吃2023-06-04 14:02:18
豆奶天天喝对身体好吗 豆奶一天能喝多少2023-06-13 20:37:06
贴三伏贴可以喝绿豆汤吗 贴三伏贴能喝绿豆汤吗2023-06-14 22:16:37
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
