1、青梅是一种味道比较鲜美的水果，从中医角度来讲具有生津止渴、健脾消食、消炎止泻的功效。不但可以促进身体内消化液的分泌、增进食欲，又可以润肠通便、防止便秘。
2、而从营养学的角度来讲，青梅中的核黄素、钙离子、铁离子都比较丰富，不但可以增强身体的免疫力，并且可以增加骨骼的强度，降低骨质疏松发生的概率。可以补充维生素a，从而营养视神经。
相关文章
采购主要负责什么 采购主要负责什么工作2023-06-17 17:23:53
送太阳花是什么意思 送太阳花解释2023-06-13 11:16:26
梦见烧柴生火是什么寓意 梦见烧柴生火预示了什么2023-06-15 21:34:59
白兰花花语是什么 白兰花花语介绍2023-06-09 08:48:22
蓝玫瑰花的花语是什么 蓝玫瑰花的花语2023-06-03 16:04:31
什么水果是碱性水果 碱性水果的介绍2023-06-02 08:26:56
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
