北考网

桃子是什么季节的水果 桃子的营养价值

时间:2023-06-02 17:05:57 文/黄飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、桃子是夏秋季的水果。从开花结果到果实成熟大概需要三四个月的时间。现在栽培的桃子品种比较多,但是大部分的品种都是6到9月份成熟的。也有早熟品种,早熟品种在春季的3月前后就会成熟上市。虽然品种多,但是大部分品种的口感都是比较好的,清脆可口,味道香浓。

2、桃子的营养价值

(1)桃子中含有丰富的果糖、葡萄糖、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、有机酸、维生素C、钙、镁、钾、铁等成分。

(2)桃子是高钾,低钠的水果,可以平衡体内的钾钠,维持电解质稳定,起到利尿消水肿的作用;

(3)桃子中含铁量丰富,可以补血养血,起到防治缺铁性贫血的作用;

(4)含有丰富的果胶和膳食纤维,可以增加饱腹感,促进肠胃蠕动,起到增进食欲、促进消化的作用,经常食用桃子,还可以起到防治便秘、减肥瘦身的作用。

相关文章

暨南大学在哪里 暨南大学的位置2023-06-08 22:27:25

恩拼音 恩字拼音介绍2023-06-07 08:19:15

燊的拼音 燊的汉语拼音是什么2023-06-14 14:58:30

轻灵的拼音 轻灵的拼音及解释2023-06-09 06:46:37

惠的拼音 惠的拼音及组词2023-06-09 22:53:45

愫怎么读 愫如何读2023-06-06 20:29:35

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

热门排序