1、饭后半小时最好不要喝大量的水,以免冲淡胃液,稀释胃酸,损害消化功能。
2、饭后喝点水、餐中喝点汤,可使消化液与食物混合,对消化吸收有良好的作用。但是,饭后喝大量的水,这种做法是不科学的。
3、进食以后,食物占据了胃肠的大部分空间。再喝许多水,会把胃撑得满满的,有胀痛感。另外,如果人吃得过多,再喝大量的水,胃内食物沉重,还会使胃下垂或扩张。
4、饭后喝水过多,会冲淡胃液的浓度,影响食物的消化吸收。胃每天大约能分泌1.5~2.5升的胃液,胃液中含有大约0.4%~0.5%的胃酸,胃酸的化学成分是盐酸。
5、盐酸能溶解蛋白质,消化含钙质和铁质的食物,还可杀死随食物进入胃里的细菌。如果在饭后喝大量的水。冲淡了胃液。盐酸消化食物的能力就减弱,同时削弱了杀菌力,由此可见,饭后最好不喝水或少喝水。
相关文章
空落落三个字的正确读音是什么 空落落三个字怎么读2023-06-14 02:30:49
瑞兽有哪些 关于瑞兽介绍2023-06-14 18:27:07
熟shou和熟shu的区别 关于熟shou和熟shu的区别2023-06-13 06:30:29
加尔文教的名词解释 什么叫加尔文教2023-06-16 13:17:19
豆制品有哪些呢 盘点豆制品有哪些2023-06-10 12:34:14
泥泞的拼音以及解释 泥泞怎么读以及什么意思2023-06-17 09:06:50
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19