1、100克鸡胸脯肉大约含有133大卡的热量。而鸡腿的热量(以100克可食部分计)是181大卡(757千焦),所以相比之下鸡腿肉的热量要高。
2、鸡胸脯的热量并不是非常高,所以平时可以适当经常进行食用,可以起到增强身体免疫力的作用,而且也能够加速身体内胆固醇的代谢,减肥期间可以适当进行食用,可以起到补充营养的作用,而且对于减肥的影响并不大。
3、鸡腿的热量(以100克可食部分计)是181大卡(757千焦),其中鸡皮有30卡路里,去皮降低30卡路里,剩余150卡路里。 每100克鸡腿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
相关文章
高考英语听力是英音还是美音 高考英语听力是英音吗2023-06-07 08:33:56
博鳌在哪里 博鳌的位置2023-06-09 19:02:48
明朝时思想文化及科学的发展 明朝时思想文化及科学的发展介绍2023-06-19 05:28:54
炒米做法 炒米做法介绍2023-06-16 03:22:47
红星照耀中国好词好句 红星照耀中国好词好句摘抄2023-06-19 20:23:54
侄女考上大学的祝福语 侄女考上大学的祝福语有哪些2023-06-15 01:27:46
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19