北考网

宝宝爱吃小白菜的做法大全 宝宝爱吃小白菜怎么做

时间:2023-06-17 19:00:46 文/黄飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、小白菜香菇粥:

⑴材料:大米1碗,香菇120克,小白菜160克,瘦肉1小块,淀粉盐料酒适量。

⑵把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁,小白菜切碎。

⑶大米淘好后用清水浸泡一晚。放入电饭锅中,按下“粥/汤”键。煮至米粒开花。把腌好的瘦肉丁用开水烫一下。沥出水分放入粥里。加入肉丁后搅匀,加入切好的香菇丁。盖上盖接着煮。待粥再次煮开后煮二分钟。加入小白菜碎加少量盐调味,搅拌均匀即可。

2、小白菜汁:

⑴材料:小白菜100克,水适量;

⑵小白菜清洗干净,控水。将叶子撕下来备用;

⑶开水焯透,捞出控水,自然晾凉;

⑷用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥;

⑸将打好大小白菜泥过滤,取汁水即可。

3、小白菜泥

⑴材料:小白菜1颗、开水40ml。

⑵小白菜将梗切除后,切成方便打泥的大小。茎跟叶的部分分开放。

⑶洗净后,先将茎的部分放入锅内,加入400~600cc的开水,水的部分稍微盖到菜即可。设定10分钟烹煮。

⑷茎的部分煮好后再将叶放入锅内,设定5分钟烹煮,时间到搅拌一下起锅放凉。煮菜的水不可使用。

⑸将温凉的小白菜放入调理机,加入40cc的开水打泥,打泥完成后,分装冰冷冻。

相关文章

风筝剧情简介 风筝主要演员介绍2023-06-09 21:43:31

关于好心情的说说60句 关于好心情的说说句子大全2023-06-15 22:27:49

含有雪的诗句 盘点含有雪的诗句2023-06-04 14:47:24

卫生健康饮食日记 卫生健康饮食日记范文精选2023-06-19 17:45:16

关于月夜的诗句 盘点关于月夜的诗句2023-06-12 17:15:12

形容彩虹的诗句 盘点形容彩虹的诗句2023-06-07 23:25:47

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

热门排序