1、抗癌
石刁柏含有大量硒元素,可以降低致癌物质的活力,能有效抑制癌细胞生长。它还能增强机体免疫力,提高抗癌的效果。
2、降脂
它是一种低糖、低脂肪的植物,能起到降脂的效果,可以帮助肥胖人群减肥。
3、提高免疫
石刁柏中含有丰富的蛋白质、氨基酸及维生素,它能有效调节机体代谢,提高机体的免疫能力,对身体健康十分有利。
4、清热利尿
它具有清热利尿的功效,食用后能将人体多余的水分排出。另外,对于小便不通畅的症状也有很好的缓解。
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