1、如果你胃不好，建议你一天最多食用2根，在中饭和晚饭前各吃一根。
2、如果你胃很好，也不要超过4根，多了会伤胃的，再说，人体对于苦瓜中减肥和其他营养物质的吸收量也是有限的，吃多了也没用。
3、一天4根的话，早中晚饭前各一根，在睡前3个小时吃最后一根，不要等睡前再吃。
相关文章
车辆起步的注意事项 车辆起步的注意事项有哪些2023-06-09 12:33:46
哺乳期的饮食注意事项是什么 哺乳期的饮食注意事项是啥2023-06-12 19:10:19
痛风的日常表现及饮食注意事项 痛风的日常表现及饮食注意事情2023-06-05 12:21:29
大学生求职注意事项 大学生求职注意事项有哪些2023-06-10 06:47:55
宝宝吃鱼肉松有哪些注意事项 宝宝吃鱼肉松有啥注意事项2023-06-14 15:48:15
到内蒙古旅游的注意事项 到内蒙古旅游的注意事项有哪些2023-06-02 08:39:59
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
