1、10-15分钟。
2、蝉蛹洗净,冷水下锅大火煮开后转中火,看到蝉蛹都鼓起来就好,大约10-15分钟。
3、大蒜用刀拍扁,蒜皮就轻松脱落,然后切丁,让蒜接触空气,把大蒜素充分释放出来。
4、蝉蛹煮好出锅装盘,放适量盐,撒上蒜末即可。
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