北考网

生理期能不能吃西瓜 生理期可以吃西瓜吗

时间:2023-06-07 10:08:37 文/黄飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、女性经期尽量不吃或少吃西瓜,西瓜属于性寒的水果,在经期不宜过多食用,避免引起瘀滞、循环不畅容易产生血块,造成宫寒导致痛经。西瓜含有丰富的维生素和各种微量元素,含糖量较高,适量食用可补充维生素和矿物质的供给,也可以补充身体的能量,对身体健康也是有益。

2、冬天气温低尽量不要吃西瓜等凉性水果,容易让身体受寒,如果想食用可把西瓜榨汁温热一下再饮用。经期食用过多寒性食物会导致经期延长,引起腹部疼痛、痉挛等症状。可适当吃温性或热性的水果,如桂圆、樱桃、香蕉、荔枝等有暖宫的功效,平时要注意保暖,避免着凉,忌食生冷、刺激的食物。

相关文章

凉拌虾仁的做法 怎么做凉拌虾仁2023-06-14 18:05:47

委托交易是什么意思 什么是委托交易2023-06-09 11:22:19

孕妇能不能吃生蚝 怀孕吃生蚝可以吗2023-06-16 05:30:48

统招统分是什么意思 什么是统招统分2023-06-05 05:59:27

驰名的驰意思是什么 词语驰名的驰什么意思2023-06-02 16:44:22

物产多财富多的意思 词语物产多财富多什么意思2023-06-02 02:29:41

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

最新文章

热门排序