1、妙用维生素E按摩，用含维生素E的营养油按摩指甲四周及手指关节，可去除倒刺及软化粗皮。
2、勤做手指操，随时做做简单的手指操，可锻炼手部关节，健美手形。
3、做家务记得戴手套，做家务时要戴好手套，而且最好每半小时就脱一下透透气。
4、食醋水泡手，如果没有戴手套就直接接触洗洁精等碱性物质后，可用柠檬水或食醋水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后抹上润手霜。
5、剪指甲注意小细节，修剪指甲要先用温水把指甲泡软，以免指甲裂开。
6、饮食调养，美手也需要以内养外，调理好日常饮食。充分摄取富含维生素A和E及锌。硒。钙的食物。
7、洗手要注意水温，过热过凉都不行，理论上，高温有助于杀菌、消毒，杜绝细菌孳生的温床，但双手却容易因高温而烫伤，加上水温一旦过热、洗手次数过多，就容易造成手部干燥，因此，洗手时建议使用温水，并搭配洗手乳或肥皂，维持手部的卫生。
8、洗完手再擦护手霜，市面上的护手霜，包装轻巧、方便携带，因此，让许多人养成随身将护手霜放在包包中，方便若遇到手部干燥或粗糙的时候，就能立即涂抹，但是双手是最常接触到外在环境的部位，也是细菌残留最多的地方，建议养成在擦护手霜之前，宜先做手部清洁，更有利于健康的手部保养。加上刚洗完手时，水分含量较高，此时若擦上护手霜，有助锁水，更能达到滋润双手的功效。
相关文章
清明可以回娘家吗 清明节能不能回娘家呢2023-06-17 15:50:10
微信视频号在哪里 微信视频号怎么进入2023-06-17 15:35:46
在微信上被诈骗怎么办? 在微信上被诈骗可以解决吗2023-06-10 21:18:27
开水和冷水混合一起喝可以吗 开水和冷水混合是否可一起喝2023-06-17 14:54:22
猫咪怀孕多久生 猫咪怀孕60天可以产猫仔吗2023-06-07 02:20:01
广州地铁几点开 广州地铁运营时间2023-06-17 07:30:47
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
