野味慎吃
随着生活水平的提高,人们对于饮食有更高的追求,更多人比较偏爱于野味,因为这类食物不但稀有,而且有非常的美味。如吃一些猫肉、鼠肉、蛇肉等等,但是这些肉类的安全隐患也很大,尤其是市面上私自乱售卖的野味,根本没有经过相关机构的卫生检测,可能还有细菌、病毒、寄生虫等等。
注意老人及孩子的饮食
有的人因为节日的原因,以为多吃一些事物对身体没多大损伤,所以更不会关心老人及小孩的饮食健康。老人的咀嚼消化才能比较弱,子女孝敬,往往劝老人多吃,其实如果老人吃得多、吃的急都可能引起肠胃不舒服,可能引发其他患病;孩子们饮食会无节制,在节日期间贪嘴,偏食或者贪吃小零食,这些都影响孩子营养的正常吸收,影响正常发育。
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