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母亲节适合做给妈妈吃的爱心早餐

时间:2023-06-09 11:26:25 文/王明刚 节日北考网www.beiweimall.com

母亲节做给妈妈吃的爱心早餐

【红烧牛肉面】

食材:牛肉一斤,牛油一块(在牛肉的时候问老板要一块就可以了),老姜一块,八角2粒,大葱一段,老抽一勺,生抽一勺,豆瓣酱一勺,白糖两克,盐两克,面条一把,鸡蛋两个。

做法:牛油用温水冲洗掉表面的血水,切成小块放油锅中炒出油脂,然后将牛油渣捞去不要,再放入豆瓣酱、老姜、大蒜和八角炒香。牛肉切大块放入水中冲洗净沥干水分,待大料炒好之后倒进去炒至变色,再放入一勺老抽、一勺生抽和三大碗开水,大火煮五分钟,再转小火慢炖半小时(在这半小时里可以把其他的早点都准备得差不多)。牛肉快煮好时,将鸡蛋提前煮熟切对半切开,一起放入牛肉中卤香。

另起一锅倒水烧开,将面条放入锅中煮熟后捞入碗中,碗中放入少量温开水,再将煮好的牛肉和鸡蛋放在面条上,淋上少许牛肉汤,一碗好吃的牛肉面就做好了。

【鲜肉煎饺】

食材:馄饨皮20张,猪肉泥100克,大葱一段,蚝油一勺,老抽小半勺,芝麻适量,淀粉4克。

做法:猪肉泥放入碗中,然后倒入一勺蚝油、小半勺老抽拌匀,四克淀粉加50毫升清水拌匀,倒一半在肉泥中,搅拌上劲后放入切碎的大葱和芝麻,再次拌匀,然后取一勺放在馄饨皮的中间,将馄饨皮四周抹上水淀粉,两边一捏,捏成一个长方形。

电饼铛刷适量油烧热,将做好的煎饺放在电饼铛上煎脆,然后将剩下的水淀粉淋入电饼铛中,煎两分钟就可以了。

【玉米面贴饼】

食材:玉米面150克,紫菜一张,胡萝卜半根,白芝麻五克,鸡蛋一个,盐两克,鸡精两克,香葱适量。

做法:烧适量开水,倒入玉米面中,搅拌至玉米面没有干粉即可,紫菜撕碎、胡萝卜切细丁,然后和鸡蛋一起放入烫好的玉米面中,再放入两克盐、两克鸡精和适量鲜葱,用筷子搅拌均匀。

锅中倒适量油烧热,将搅拌好的玉米面团成圆形(无需团的很整齐,表面参差不齐看着更有食欲),放在有热油的锅上,将底部煎出脆壳,煎好后倒入小半碗清水,盖上锅盖,煎至水分收干后盛出即可。

母亲节做给妈妈的菜

大枣百合粥

材料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克;

做法:

1、将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁;

2、将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥;

功效:

益气健脾,宁心安神,除烦润肤。久用,可改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

香菇娃娃菜

材料:娃娃菜或嫩白菜(叶子多一点)2棵。香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精,香油;

做法:

1、将娃娃菜或白菜叶卷起来;香菇去根部;鸡汤少许入锅烧沸,加入切好的白菜和蘑菇,烧开;

2、加盐、鸡精、姜片和白胡椒粉调味;加入湿淀粉勾芡,点半勺香油,即可出锅;

功效:

娃娃菜营养功效同大白菜差不多,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。香菇含有维生素C,能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完全可以代替降压剂。

莲子百合粥

食材:干莲子30克、干百合20克、大米100克、冰糖适量、红枣数枚;

做法:

1.将干莲子洗净,用冷水浸泡待用;干百合、大米、红枣分别洗干净;

2.把莲子、红枣、大米、干百合放入锅内,加水适量,先用大火烧开,再调用小火熬煮,要不时搅拌以免糊锅,快熟时加入冰糖,稍煮即食;

功效:

此粥可滋阴健脾,养心安神。

海带排骨汤

原料:猪排骨、海带,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油;

做法:

(1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;

(2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净;

(3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

操作提示:

1、排骨焯水后,最好不要用凉水冲去血沫,加的水也不能是凉水,否则肉质突然遇凉容易紧缩,不易煮烂;

2、建议用比较厚的海带根熬这个汤,通常超市水产区可以买到已经泡好的海带根。厚厚的海带煮好后口感粉粉糯糯的,格外好吃,不过如果喜欢吃脆口的那就另当别论了。

橙汁冬瓜

原料:冬瓜200克、橙汁半瓶、白砂糖、甜橙1个、柠檬半个;

做法:

1.把冬瓜洗净去皮去瓤,切成1厘米左右粗细的条状;取一个大碗,倒入橙汁,加白砂糖,搅拌至白糖溶化;把甜橙切成薄片,柠檬切薄片待用;准备冰开水一碗;

2.锅中放水,水烧开后放入切好的冬瓜条,再次煮开后捞出锅,用凉水冲,放入1中的冰开水中浸泡;

3.把冬瓜条捞出沥干水份,泡在1中调好的橙汁里,把甜橙片、柠檬片盖在浸泡冬瓜条的橙汁上,蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可。

母亲节的由来

母亲节起源于希腊,古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。意义是:记住我们的母亲和她的伟大,传承中华美德。

在17世纪中叶,母亲节流传到英国,英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里,出门在外的年青人将回到家中,给他们的母亲带上一些小礼物。

现代意义上的母亲节起源于美国,由Amanm、Jarvis(1864-1948)发起,她终身未婚,一直陪伴在她母亲身边,在母亲于1905年世纪,Amanm 悲痛欲绝,两年后(1907年),Amanm 和她的朋友开始写信给有影响的部长、商人、议员来寻求支持,以便让母亲节成为一个法定的节日。Amanm 认为子女经常忽视了对母亲的感情,她希望母亲节能够让人多想一想母亲为家庭所付出的一切。

第一个母亲节于1908年5月10 日在西弗吉尼亚和宾夕法尼亚州举行,在这次节日里,康乃被选中为献给母亲的花,并以此流传下来。

1913年,美国国会通过了一份议案,将每年5 月的第二个星期天作为法定的母亲节。母亲节从此流传开来。

母亲节是敬重母亲,弘扬母爱的母亲节,在中国已成为一个约定俗成的节日,到了现在,每年五月的第二个星期日的母亲节已经成为一个公众必过的节日。随着母亲节成为公众的节日,国人也终于可以在这一天里,大大方方地表示对母亲的深厚感情。

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