《双手胸前传接球》教学设计
教学内容 | 篮球:双手胸前传接球 上肢力量练习 | 重点:胸前传接球基本技术 | ||||
难点:传球的手指、手腕动作。接球的迎球缓冲 | ||||||
教学目标 | 1:初步掌握双手胸前传接球技术动作 2:提高学生的上肢力量 3:通过练习激发学生的'篮球爱好,培养学生团结协作,积极进取的品质 | |||||
顺序 | 教学内容 | ?? 教学方法 | 次数 | ? 组织方法及要求 | ||
情景导入 | 1:课堂常规 2:集中注意力练习 | 1:体育委员集合整队 2:清点报告人数 2:师生问好 3:安排见习生 4:宣布课的任务及要求 2:听口令统一练习 | 1~3 | 1:指定集合地点 2:四列横队 3:要求:动作整齐有序,快速认真 4:注意力集中,进入状态 | ||
情景展开 | 一:准备部分 1:游戏(听数报团) 2:徒手操 二、基本部分 1:学习双手胸前传接球技术动作 | 一、 1:在两个篮球场内沿边线中速跑,听到口令后迅速按要求完成动作 2:在体育委员带领下集体练习 ? 6节 各4X8拍 二、 双手胸前传接球技术动作: 1、持球方法? 2、传球动作(上肢、手腕、手指用力顺序及动作要点)3接球动作(迎球和缓冲) 1:教师讲解动作要领 2:教师边讲解边示范 3:体育骨干示范练习 4:学生按内容和要求练习 5:教师设疑:怎样才能使球传的远 6:集合教师提问:怎样才能使球传的远 ?? 讲解远距离传球要点 ?? 示范远距离传球 7:分组练习 8:比赛练习,学生互评 | 3~5组 13~15分钟 | 一、 组织方法:男、女分组听口令统一练习 要求:没完成的学生原地两个纵跳 动作到们,活动充分 二 1:组织方法: ×××××O O O O O ×××××O O O O O ? × * ×××××O O O O O ×××××O O O O O 2:要求:注意听讲,徒手模仿动作 3:分组练习: ?(1)? 方法:近距离,先慢后快 ? 每两人一组一球,自由结合 ? 要求: 在练习中思考问题 ?? 教师巡回指导 (2)方法:加长距离,先慢后快 每两人一组一球,自由结合 ? 要求:距离自定 (可逐渐加长距离) ?? ? 教师巡回指导 | ||
2素质练习 A:俯卧撑 B:立卧撑 | 1:听教师讲解动作要领 2:听口令统一练习 3:接受教师指导,提高能力 | 5~8 | 1、学生原地练习 2、教师统一发今 3、学生动作到位;保证质量 俯卧撑男生15个X3组 女生10个X3组 立卧撑男生10个X3组 女生6个X3组 要求:动作到位,保证数量 每组之间可有适当休息 | |||
情景结束 | 放松练习 课后评价 | 1:集合整队 2:篮球放松操 3:师生评价本课 4:师生再见 | 1-3 | 1:教师按四列横队集合队伍 2:男女分组听口令按要求作篮球放松操 要求: 能在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松 | ||
场地器材 | 校篮球场 篮球25个 | 负荷 | 密度:42% 强度:125~~~135次/分 | |||
课后记录 | 课后作业 | 原地运球(高运球 低运球) | ||||
体 育 课 教 案?
双 手 胸 前 传 接 球 ?
? 济源三中
?? 李建设
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