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体育的教学计划十五篇)

时间:2023-07-20 07:48:26 文/莉落 教学计划北考网www.beiweimall.com

体育的教学计划1

  一、教材分析

  小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  二:学生分析

  一年级的学生通过一个学期的学习,对于体育课有了一定的了解并且兴趣比较浓厚。他们年龄小,好奇心强,喜欢新鲜的、趣味性较强的活动和游戏,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  三、教学目标及重难点

  教学目标:

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  重难点:

  1、新广播体操《希望风帆》学生都还不会做,应作为重点内容,组织好课堂教学,争取一个月内教会。

  2、本学期还有一个重点就是体质健康测试,跳短绳项目。

  3、对新入学的一年级学生加强课堂常规教育。

  四、教学内容

  1、走和跑主要以a、直线跑、b、直线走、c、高抬腿跑、d、20米直线往返跑、e接力跑、

  2、跳跃主要以a、双脚跳、b、跳单双圈、c、跳短绳、d、立定跳远

  3、投掷抛接球

  4、体操以:立正、稍息、看齐、解散、集合、向左(右)转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。

  五、方法措施:

  1.要求全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

  3.参加期中和期终检测,督促学习。

  4、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  5.教师处处以身作则,为人师表。

  6、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  7、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,在教学中,教师起到指导,引导,帮扶作用,纠正学生错误为主,真正以学生发展为中心。

  8、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

  9、做好课间操组织工作。

体育的教学计划2

  新的一学期开始了,作为作业在第一线的我,为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生立异的学习方式有所发展,为此拟定了本学期的体育教学作业计划如下:

  一、根本状况:

  1、学生状况:八年级一班有43名学生。除每个班有1-2名特殊病生,不能从事体育运动练习外,其他学生都健康,都能从事体育运动练习。

  2、技能状况:本年级学生大部分都喜爱跑、跳、投、和球类等体育活动。可是动作的协调性,连贯性,合理性,规律性还有待于逐渐进步。

  二、教材分析:

  依据义务教育初中体育阶段,培育的方针。中学体育教材,以及我校体育器材,场所,学生的实际状况。有意图,有计划地进行体育教育教学作业,学习根本的体育理论知识,根本技能和保健知识。在教育教学的过程中,对学生进行思想品德的教育。激起学生积极主动学习的喜好和喜好。培育学生良好的练习身体的习气。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学意图和要求:

  1、使学生能够依据自己的身体状况,合理地进行体育练习。把握根本知识和技能,学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培育学生认真练习身体的情绪。

  2、学习田径、技巧、球类等项意图根本技能和根本技巧,进一步进步每一位学生的才能。

  3、充分利用各种体育活动,进步学生练习身体的喜好和积极性。培育坚强,拼搏、自觉遵守运动规则,团结协作等优秀品质。

  四、主要作业:

  1、认真备课,上课。杰出学生的主体地位。培育学生爱学、乐学的好习气,进步学生学习的质量。

  2、抓好田径运动员练习作业,为本学期区级运动会做好准备。

  3、开展好班级的体育活动,做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项意图指导。

  4、写课后反思,心得,总结等理论。

  5、进行备课,说课,听课,评课,集体备课等活动。

  五、具体安排:

  1、抓好八年级学生整体身体素质及根本技能的进步。(立定跳远、篮球、100米等)。

  2、充分利用好两操对学生进行耐力练习。

  3、不断改进教育教学方法,激起学生练习身体的积极性,培育他们的喜好,依据学生的实际状况,进行不同层次练习,树立互帮,互学,相互鼓舞地共同进步的集体。

  4、对学困生,要有耐性,爱心和关怀,沟通和谈心。鼓舞,我们都来关怀的方式。鼓励他学习。充分激起他向上的愿望。

  5、及时把握学生学习状况,提出新方针,新要求。

  六、教学措施:

  1、逐步进步学生练习身体的主动性,创造性。以及学习喜好。养成常常参加体育活动的习气。

  2、要用体育特有的影响,培育学生的美感。遵守纪律,相互协助,团结友爱的优秀作风。

  3、发展学生优秀的特性,培育学生勇敢、坚强、积极进取向上的精神风貌。

体育的教学计划3

  一、指导思想

  以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提升教学效率,全面提升学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以 健康第一 为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

  二、工作目标:

  1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提升教学质量。

  2、抓实传统项目,加强业余训练,提升运动质量。

  三、工作重点及主要措施

  1、狠抓课堂常规,提升课堂质量

  本学期体育组将狠抓体育常规,提升堂课质量,依据大纲,新教材,积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力,使体育教师领会新课程标准的精神实质,依据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提升师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以论文的形式来汇总。上课多练,多讲,以达到提升学生身体素质的目的。

  2、规范实施《学生体质健康标准》

  严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实 两操一舞活动 ,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。

  3、积极开展教科研活动

  依据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教学的重点是提升课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提升和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提升课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提升。上。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提升。

  4、抓好学校运动队的训练

  我校是长跑传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。

  5、做好器材管理

  有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。

  四、活动安排

  九月份

  1、制订体育工作计划,召开体育教师会议,部署学期体育工作。

  2、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。

  3、各训练队制定训练计划,健全梯队建设。

  4、一年级认真训练广播操。

  十月份

  1、一年级广播操验收。

  2、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

  十一月份

  1、做好《冬节三项赛》测试、上报工作

  2、积极组队参加区毽绳比赛。

  十二月份

  1、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

  2、各训练队认真进行冬训。

  一月份

  1、考查学生体育成绩。

  2、总结体育组学期工作。

  3、体育资料归档。

体育的教学计划4

  一、教材分析(内容包括:教材编排体系、全套教材特点、本册教材的内容结构及特点、教材重难点、单元教材分析及学习本册教材的基础及学完本册教材应达到的水平等)本书是根据教育部颁发的《九年义务教育普通高级中学体育(1—6年级)体育与健康(7—12年级)课程标准》的内容编写的,以便于体育教师正确地理解和贯彻《课程标准》精神,加强体育教学研究,改进和提高体育课的教学质量。

  编写本书的宗旨和特点:

  一、体现《课程标准》的改革精神。

  二、落实《课程标准》的目标体系。

  三、充分反映教材内容的弹性和选择性。

  四、根据小学体育教学实际,改革体育教学。

  五、做好对学生学习的评价工作。

  本册教学内容是依据课程标准1—2年级各学习领域“水平一”目标及活动和内容的要求所选定的,低年级体育教学内容包括:

  (1)体育基础知识:《认真上好体育课》、《正确的身体坐、立、行姿势》、《学会测量身高与体重》等三篇教材。通过教学,帮助学生理解上好体育课的意义和要求,指导他们逐渐形成正确的身体姿势,学会测量身体的简单方法。

  (2)基本活动:1、队列队形;2、基本体操;3、走;4、跑;5、跳跃;6、投掷;7、滚翻;8、攀爬;9、韵律活动和简易舞蹈。

  教学重点:队列队形、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚翻、攀爬。

  教学难点:队列队形、基本体操、韵律活动和简易舞蹈。

  通过今学期学习基本上能掌握教材规定的正确的坐立走姿势,完成本教材规定的各种基本活动,使学生各种体育知识和技能得到进一步的提高。

  二、教学目标(结合教材内容,从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面提出本学期应达到的教学目标)

  运动参与:对体育课表现出学习兴趣。

  运动技能:初步掌握简单的技术动作。

  身体健康:

  1、注意正确的身体姿势。

  2、发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

  3、知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。

  心理健康:

  1、说出自己在体育活动中的情绪表现。

  2、在体育活动中适应陌生的环境。

  社会适应:

  1、体验集体活动和个人活动的区别。

  2、在体育活动中尊重他人。

  体育 学科教学进度表

  周次 教学内容 目标要求 备注 1 |

  2 队列、队形 走、游戏

  1.掌握基本的队列动作,动作正确整齐,站队做到快静齐。

  2.学会齐步走的动作方法。

  3.学会游戏规则和方法。

  4.教育学生上体育课时,身上不要带危险物品,要注意安全。 8 3 | 4 学习小学生广播体操 投掷、游戏

  掌握投掷的动作方法,培养学生的投掷技能。

  2.学会游戏规则和方法。 3.教育学生上体育课时,身上不要带危险物品,要注意安全。

  4.学会做广播体操。 8 5 | 6 练习做广播体操 攀登爬越平衡、游戏

  1.学会攀登爬越平衡的动作方法,学会同学之间互相保护,注意安全。

  2.学会游戏规则和方法,激发学生的积极参加体育活动兴趣。

  3.认真做广播体操。

  体育学科教学进度表

  周次 教学内容 目标要求 备注 7 | 8 韵律活动、游戏 1.能按音乐节奏或口令做韵律活动,动作欢快、活泼。

  2.学会游戏规则和方法。

  3.教育学生上体育课时,身上不要带危险物品,要注意安全。 8 9 | 10 技巧、游戏

  1.学会基本体育活动的技巧,培养学生的运动技能。

  2.学会游戏规则和方法,激发学生的积极参加体育活动兴趣。 8 11 | 12 跳跃、游戏

  1.学会跳跃的动作方法,掌握跳跃的运动技巧。

  2.学会游戏规则和方法。 3.教育学生上体育课时,身上不要带危险物品,要注意安全。

  体育学科教学进度表

  周次 教学内容 目标要求 备注 13 | 14 球类游戏

  1.学会球类游戏的规则和方法,激发学生对球类游戏的兴趣。

  2.让学生掌握球类游戏的运动技巧。

  3.教育学生上体育课时,身上不要带危险物品,要注意安全。 8 15 | 16 跳短绳、跑 1.学会跳短绳的动作方法。

  2.学会跑的动作方法。 3.教育学生上体育课时,身上不要带危险物品,要注意安全。 8 17 | 18 踢毽子、跑

  1.学会踢毽子的动作方法。

  2.练习跑,动作正确、整齐。

  3.教育学生上体育课时,身上不要带危险物品,要注意安全。

体育的教学计划5

  一、教学工作计划

  高一年的学生选项为武术教学班人数较多,高二年选项出现一些人数参差不齐的现象,但也基本上是上个学分选项时的基本情况,对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图,这样方便教学的总体安排,也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

  二、教材与教辅分析

  ①分析教材与教辅的内容与结构:这个学期采用2个学分同时选项,这样有利于全学期的学习计划与安排,不用再教基本功,本学期我安排了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学,采用一套拳,一套器械的方式配合实用技能进行教学,这样有利于学生的学习兴趣,从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程,特别是动作的到位,学不在多,而在精。

  ②分析教材的特点与重点、难点:教材的特点为有利于学生的学习,兴趣比较浓,对于学习过程比较注重,方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德,这是本个项目开设的重点,也是教学过程中最重最重的重点,让学生知道学习的基本意图,也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能,提高学以致用,能有防身的本领。

  ③提出教学任务:在全面发展体能的基础上,进一步发展灵敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间,了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中,表现出适宜的自信心,形成勇于克服困难积极向上,乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识,在武术学习过程中学会尊重和关心他人,将自身健康与社会需要相联系,表现出良好的体育道德品质,结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习,去讨论与研究技能的实用性,加强同学之间的讨论交流的环节。

  三、教学目标

  ①总体目标:

  建立健康第一的理念,培养学生的健康意识和体魄,进一步激发学生的学习永春白鹤拳兴趣,培养学生的终身体育意识,以学生身心健康发展为中心,重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益,以及多样性和选择性的教学理念,结合学校的实际情况,设计本教学工作计划,以满足学生选项学生的需求,加深学生的运动体验和理解,保证学生在本永春白鹤拳选项课的学习中修满2学分。加强学习永春白鹤拳的基本套路,加强学习的的兴趣,提升学生本身的素质,特别是武德的培养。

  ②具体目标:

  运动参与:

  a养成良好的练武的'锻炼习惯。

  b根据科学锻炼的原则,制定并实施个人锻炼计划。

  c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

  运动技能:

  a认识武术运动项目的价值,并关注国内外重大体赛事。

  b有目的的提高技术战术水平,并进一步加强技、战术的运用能力。

  c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法,并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

  身体健康:

  a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

  b了解一些疾病等有关知识,并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。

  c形成良好的生活方式与健康行为。

  心理健康:

  a自觉通过体育活动改变心理状态,并努力获得成功感。

  b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。

  c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。

  社会适应:

  a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

  b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

  四、教学措施

  采用教师示范与讲解,学生讨论,练习,教师评价,再进行个别指导,后进行学生练习,最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法,培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务,达到教学目标;实行培优扶中辅差,采用学习小组的建立,加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能,提升学习的效率;加强多边学科的整合,特别是加强心理健康的教育,加强运动力学、运动医学等进行学习,以提升学生的运动自我保护意识与能力。

  教学研究的计划

  1、课题研究:加强校本课程功夫青春的开发与教学;提出趣味奥运会进入校园的课题进行研究。

  2、校本教研:加强校本课程的开发,加强体育备课组的教研能力,做为备课组成员的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发,本次校本开发利用了三个内容:篮球、足球、排球。

  3、论文撰写:结合课题研究的内容进行撰写,特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文,宣扬平山体育的品牌文化建设,

  4、校际、教研组、备课组教研活动:做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员,协助教育局、进修学校开展好教研活动,履行职责;积极参加校际组开展的各项活动,加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动,提升教研水平;做为备课组长的我,我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平,集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题,针对选项会出现的问题进行沟通,加强学习过程的评价,协调选项内容的评价标准及认证过程。

  5、公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握,加强本校的听课,外校的听课,继续向各位开课老师进行学习充电。评课,提出自己的意见,针对课上出现的不同看法大胆提出,努力提升自己的评课的水平,加强谈话水平。

体育的教学计划6

  一、导思想想

  认真学习“体育与健康”新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

  二、工作目标

  认真完成体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务,争取在区比赛中取得优异成绩,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

  三、学生现状分析

  初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男生爱动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。

  四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

  1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律教育,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。

  2、体育教学是整个体育工作的中心环节,上好体育可是重中之重,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。

  3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式,它既可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目,基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。

体育的教学计划7

  一、指导思想

  认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中,

  高中体育教学计划。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受。在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻炼和健康教育的问题了,所以说在高中的时候,体育和健康教学必须要实行下去。

  二、基本情况分析

  学生进入高二上期,身体素质较初中有了明显提高,各方面能力也在提高,而同时学习任务较重,这个时期的教学要注意教学的艺术,要提高学生进行体育锻炼的兴趣,使学生在体育课上全员参与,提高身体素质,减轻学习压力。

  三、本期学习的主要任务和目的

  本学期教学内容为高中体育第一册:体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中,对体育与健康课程有了一定的了解,但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此,在教学中,要让学生从被动学习到主动去练习,提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

  学习目的

  1、深入了解体育教材的内容和教学手段,懂得体育锻炼对身体的作用,增长体育知识,并自觉地进行身体锻炼。

  2、学习一些基本体操,加强协调性练习。通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

  3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用,提高体育达标成绩。

  4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

  四、教学措施

  1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材,力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

  2、上课讲解时,做到声音要宏亮、吐词清晰,组织得端,示范准确。教法要因地制宜,灵活多变。

  3、抓好两操及课外活动,促进学生身体素质全面发展。

  4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

  五、教学内容及课时安排

  第1周开学工作、制定教学计划、 器材准备等

  第2—5周 复习并纯熟掌握第三套广播体操—舞动青春

  第6—9周 球类 篮球单手肩上投篮和排球正面双手传接球

  第10—14周 跑:耐久跑 200米全程计时跑、弯道跑

  跳跃:跳长绳、短绳

  投掷:双手从体前后抛实心球

  游戏:猜猜谁是领头羊、听数抱团、开火车

  第15—18周 力量、柔韧性训练、俯卧撑、坐位体前屈

  跳跃训练 单双腿连续跳

  第19周 温习预备体育测验

  第20周 报送成绩

体育的教学计划8

  一、指导思想

  全面落实哦素质教育,认真贯彻体育教学方针,面向全体学生,全面提高学生身体素质和心理素质,提高健康观念。

  二、学情分析

  学生进入高二,身体素质较高一有了明显提高,各方面能力也在增长,而同时学习任务较重,这个时期的教学要注意教学的艺术性,要以提高学生进行体育锻炼的兴趣为主导,使学生在体育课上广泛参与,提高身体素质,减轻学习压力。

  三、本学期学习的主要任务和要求

  1、学习障碍跑,俯卧式跳高等田径项目的技术动作,发现有体育特长的学生,要有针对性训练,参加体育高考。

  2、学习一些基本体操动作技巧,加强协调性练习。

  3、通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。

  4、复习高一学过的篮球、排球的基本技术动作,进行实战的运用。同时学习战术以及理论知识,以理论联系实际,使之学为所用。

  5、上好每一节体育与健康课,让学生更深一步的理解健康的真正含义。

  6、让学生了解学生体质测评的内容和意义,并进行针对性练习,以便更好地完成测评考核。

  要求:在教学过程中讲解要清晰,有条理。示范动作要标准,要多运用各种示范方法,使学生容易接受并掌握。坚持理论教学与室外教学同步进行,使学生的理论知识更加丰富。

  四、教材的重点和难点

  重点:

  1、田径中的俯卧式跳高,障碍跑

  2、双杠摆动中的前(后)摆挺身下。

  3、篮球、排球的简单战术配合。

  难点:

  1、俯卧式跳高的助跑,过杆的技术。

  2、双杠教学中的力量与协调性很好结合。

  3、球类战术在实战中的具体运用。

  五、提高教学质量的方法

  1、上课讲解时,声音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,灵活多变。

  2、学习基本体操时可结合音乐。

  3、组织进行一些小型比赛,提高学生排、篮球的技术和战术水平。

体育的教学计划9

  一、学生分析。

  一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教材分析。

  小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300—500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  三、教学目标及重难点。

  (一)教学目标。

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基矗

  (二)教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  (三)教学难点:学校武术操、体操动作。

  四、教学措施。

  1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

  五、教研专题:

  学生学习活动的有效性。

  六、具体的教学计划:

  1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

  4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操),因此,学习广播体操是上半学期的重点。

  5、技能方面:主要包括:

  ①走:各种不同姿势的走,直线走;

  ②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;

  ③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

  ④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

  ⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

  ⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;

  ⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

  七、教学进度:

  按照市教科研中心下发的“教学进度表”执行。

体育的教学计划10

  一、学情分析

  本届五年级学生体育基础较差,教师需要从多个方面进行培养,包括了知识点、实践能力、情感等等,以提升学生的综合素质、身体素质为目的,做一个德智体美劳更优秀的学生。

  二、指导思想

  在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。

  三、教学目标:

  1、教育学生正确认识体育的重要意义,树立正确的体育观念。

  2、重点在于综合激发学生的身体素质,如:速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。

  3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。

  4、提高学生的身体素质,培养良好的团结合作精神和严格的纪律,并且在合作交流中增进师生的感情,建立良好的社会关系。

  四、教学重点、难点分析

  根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

  五、教学措施

  1、根据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣

  2、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

  3、运用体育对学生特有的影响,,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

  4、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

  六、教学进度

  略

体育的教学计划11

  一、指导思想

  新的体育与健康课程标准明确指出:。坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。

  二、学生情况分析

  作为刚刚步入新学习环境的高一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,

  三、教材与教辅分析

  高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习,是为了更好地发挥田径运动,作为基础运动项目的功能,为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为:短跑和跳远。

  高二年段选项教学班的教学内容为篮球运球三步上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。

  四、教学目标

  提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。

  五、教学措施

  强调运动爱好与习惯的养成,强调运动知识和技能的实际应用,要求学生学习的运动技能内容少而精,强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;以目标统领内容的选择,地方、学校和学生对学习内容有很大的选择余地;增加了健康教育专题的学习内容。

体育的教学计划12

  一、学情分析

  我任教六年级两个班,学生通过这几年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。根据了解的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。

  二、教材分析

  六年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学六年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容,全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.六年级的测试项目是400米,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。落实体育艺术“2+1”项目对于学生养成参加体育锻炼的习惯,提升审美素质,陶冶情操,均会起到积极的作用。同时,开展该项活动,有利于促进学生积极参加课外文体活动,推动体育、艺术课程改革的发展。

  三、教学目标:

  1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  四、教学任务:

  1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体。

  2、加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流,共同提高、共同成长的过程。

  3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。

  4、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  5、落实体育艺术“2+1项目”对于学生养成参加体育锻炼的习惯,提升审美素质,陶冶情操,,促进学生积极参加课外文体活动,推动体育、艺术课程改革的发展。

  五、教学方法

  1、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。

  2、教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。

  六、教学措施

  1、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  2、从游戏、竞赛手段人手,提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

  3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生。

  七、教学进度

  周次、教学内容

  一

  1、体育健康常识:课间体育活到的作用和方法

  2、50米跑:(1)高抬膝跑、后蹬跑(2)游戏:追气球

  二

  3、(1)50米跑:蹲距式起跑(2)游戏:保龄球

  4、(1)韵律操:《童心舞动》(2)乒乓球:看谁颠的

  三

  5、50米跑:(1)40~60米放松跑(2)游戏:上下传球

  6、50米跑:(1)高抬膝跑、后蹬跑(2)游戏:追气球

  四

  7、(1)50米跑:40~60米加速跑(2)复习:韵律操:《童心舞动》

  8、(1)50米跑测试跑(2)游戏:打标靶

  六

  9、(1)蹲距式跳远(2)手脚并用爬垂杆

  10、(1)蹲距式跳远(2)掷纸飞机

  七

  11、(1)韵律操:《童心舞动》(2)乒乓球

  12、(1)蹲距式跳远(2)游戏:套圈比赛

  八

  13、(1)蹲距式跳远测试(2)游戏:掷纸飞机

  14、(1)韵律操:《童心舞动》(2)乒乓球:自主练习

  九

  15、(1)小足球:脚内传球(2)游戏:推小车

  16、(1)分腿腾越山羊(2)游戏:学小代鼠蹦

  十

  17(1)蹲距式起跑(2)游戏接力赛

  18、(1)分腿腾越山羊(2)游戏房

  十一

  19、体育健康常识:课间体育活动的作用和方法

  20、(1)分腿腾越山羊。(2)游戏:小角球

  十二

  21、分腿腾越山羊.(2)打标靶

  22、(1)助跑投掷垒球(2)游戏:“8”字接力

  十三

  23、(1)蹲距式跳远(2)游戏:套圈比赛

  24、(1)棒操(2)小足球:脚背正面接球

  十四

  25、(1)小足球:正脚背射门(2)棒操

  26(1)助跑投掷垒球(2)游戏:移石过河

  十五

  27(1)助跑投掷垒球(2)游戏:蹲距式跳远

  28(1)助跑投掷垒球(2)小足球:各部位的左,右脚射门

  十六

  29、(1)助跑投掷垒球(测试)(2)游戏:带球绕杆比赛

  30、(1)技巧:前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立

  十七

  31、(1)技巧:前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立

  (2)游戏:穿越火力网

  32、(1)跳长绳(2)穿过火力网

  十八

  33、(1)跳长绳(2)助跑投掷垒球

  34、(1)跳短绳:编花跳(2)小足球——定点身门

  十九

  35、(1)400米跑500~800米放松跑(2)自选:看谁投得准

  36、(1)400米跑800~1000米自然地形跑(2)自选:跳背接力

体育的教学计划13

  指导思想:

  根据国家教委新颁发的“九年义务教育教学大纲”的要求以及燕山体育教育的实际情况出发,以“身体为革命的本钱”为宗旨和探索新型教学手段,深入教改为目的,使学生的身体素质得到提高和掌握基本的运动技巧。

  教学目的:

  通过教学,使学生了解早进行体育锻炼之前应先做准备活动,锻炼之后要做整理运动的意义和作用,指导学生今后参加体育锻炼时要自觉做好准备活动和整理运动,从而提高锻炼的质量,避免伤害事故的产生。

  教学任务:

  根据儿童身心特点和锻炼身体的价值安排理论教学、课堂常规教学、卫生保健基础知识教学、队列教学、田径教学、体操教学、球类教学、民族传统体育教学、基本体操教学、游戏教学、韵律活动和舞蹈以及身体素质练习等各方面的知识教学。

  提高学生参加锻炼的积极性、自觉性、及文化素质,培养自我锻炼的能力和习惯,为小学生今后从事体育活动乃至终身体育锻炼打下基础。

  一、 学生情况分析:

  我执教303班、401班、402班、403班、501班、502班共计6个班的体育课,共学生约285名,其中男生150人,女生135人。其中501班与502班为我原任教班级的学生,从2年级教到现在,已经建立起深厚的感情。401、402、403、303班为本年度新接手班。

  有相当一部分同学,(包括大部分学生家长)不重视体育课。一部分同学被其他老师留在补作业或者作业,希望引起班主任、家长以及学生家长及学校行政的重视,共同担当起学生全面锻炼身体、促进学生正常的生长发育的任务。

  二、 教材分析:

  1、分类

  按内容性质分体育知识和卫生保健知识两大部分。

  1) 人体与生长发育的知识

  2) 卫生保健和体育卫生体育知识

  3) 体育的内容、手段和方法的知识

  2、特点

  小学体育基础知识教材,是贯彻理论与实践相结合的原则,建立卫生保健与身体报锻炼相结合的教材体系,其特点:

  1) 体育基础知识与体育实践活动紧密结合,满足小学生对对体育基础知识的需求

  2) 体育基础知识教材,既是体育的内容,又是进行教育的手段和方法,具有鲜明的教育性

  3) 体育基础知识教材具有严密的科学性和知识性,是小学生应具有的文化素养。

  三、 单元重点、难点:

  单元教材

  重点

  难点

  队列教学

  复习

  复习

  跑步教学

  培养学生400耐速跑和障碍跑的技巧和动作

  发展起耐速跑的能力

  投掷教学

  学习助跑投垒球的动作和技巧和实心球的动作和技巧

  挥臂的角度和力度

  跳跃教学

  学习背跃式跳高的动作和技巧:倒肩、挺髋、举小腿。

  摆动腿驱膝向内、向上摆到水平

  体操教学

  巩固和复习跳短绳的动作技巧、广播操的正确的动作和韵律体操的节奏和韵律感

  发展其能力

  技巧教学

  前滚翻交叉转体180度——后滚翻起立

  连贯性

  支撑跳跃教学

  用力蹬地、提臀分腿;

  向上跳、空中挺身

  屈膝落地、注意缓冲、稳定站立

  武术教学

  学习武术的简单套路

  爆发力

  自选教材教学

  侧手翻加到力的组合动作的技巧

  四、 月度工作安排:

  9月10月进行《国家学生体质健康标准》测试的训练与准备

  11月:根据上级规定,进行全员标准化测试,记录并上报测试数据;

  12月:常规体育活动,民族性、传统体育活动

  20xx年1月:花样跳绳教学

  五、 教学措施:

  1、 认真备课、钻研教材、明确教学任务

  上好每一节课,备好每一节课,吃透教材,保证教学的思想性、系统性和科学性,使教学有计划进行。在备课中明确教学任务,根据教学任务来安排教学活动。

  2、 教学内容安排合理,突出重点

  教学内容安排正确合理,保证教师所讲述的内容准确无误。同时在保证教材系统性基础上,教材安排内容上安排突出重点,顾及教材难点,注意教材间的联系。教材安排分量适当、层次分明,防止空洞抽象、冘长复杂、枯燥无味。

  3、 提高课的组织水平,准确掌握教学进度

  提高课的组织水平,整个课的进程要有计划,课上要井井有条,秩序良好。在教学中善于观察学生反应堆,善于集中学生注意力和引起学生注意力。课的各个教学环节要安排合理。

  4、 抓好精神文明建设,渗透思想教育

  抓好精神文明建设,课堂中渗透思想教育,发展学生的思想意识,提高学生的思想境界,培养学生吃苦耐劳、拼搏、勤奋锻炼、认真学习、积极动脑、团结合作、团结同学、助人为乐等一系列的优秀品质。

  5、 教法得当,注意启发性、形象性和可接受性

  教法得当,使学生生动活泼地进行学习。在课堂上讲解生动、通俗易懂、条理分明。教学中充分启发学生的积极思维,充分调动学生积极性,注意培养学生观察思维能力。注意培养学生分析和解决问题能力。

  6、 贯彻课堂常规,注意课堂纪律

  贯彻课堂常规,严格要求课堂纪律,要求学生课堂纪律,要求学生认真听讲,课堂上严格管理、严格要求、严格教育。

  7、 深入教改运用现代化媒体教学

  课堂教学以外,全身心地犹如体育教学教改,深入探讨各种新型教学手法,参加“活动教学”课题研究,研究协同教学理论与创新教育的新型教学手段,同时进行自我探讨新的教学课题,如“交叉式平行教学法”、环抱教育:等,以及新的教学手法,如“运用现代化教学媒体(电脑教学、电脑制作、摄影屏幕教学等)进行体育教学的设想。

  在教学中,已经实施电脑备课,用电脑自制体育教案本备课。

  六,转化潜能生措施:

  潜能生的出现基本上出自我上面所作分析的两种情况。他们的提能水平和在课堂上接受我在教学时的知识比一般同学来说也出现两中情况:一是接受缓慢,影响课的进程;二是接受不过来,无法完成教学任务。

  出现情况要解决,解决问题要具体实施。

  转化第一种情况,除了要因材施教外,还要花单独的时间和精力去教他们。

  转化第二种情况,基本上是课后进行专门的体能提高的训练,相当于参加运动队的训练。

体育的教学计划14

  一、指导思想

  以“陶行之”生活教育主流思想为指导,以教研组教学工作计划为依据,认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中,并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作;实施优质教育,进行教学改革,提高课堂教学质量。

  二、总体教学目标

  1、能知道体育锻炼对身体健康的好处,知道一些保护自身健康的简单常识方法,能养成良好的卫生习惯。

  2、知道并掌握一些身体基本活动的动作和方法,学会学练的方法,能培养正确的身体姿势,具备一定的身体活动和运动锻炼的能力。

  3、体验参加体育运动的乐趣,培养合作、创新、乐观的思想品质。

  三、学生分析

  所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

  四、重点单项教学内容分析

  ㈠走和跑

  1、能知道正确的姿势对于提高奔跑速度的重要性;

  2、能完成走和跑的学习任务,体验走和跑的正确姿势;

  3、乐于走和跑练习,并在练习中获得生理和心理上的满足。

  ㈡跳跃

  1、能了解在踏跳区起跳的重要意义;

  2、能做出助跑几步、在踏跳区起跳的动作,做到用前脚掌蹬地起跳,迅速抬腿,落地时屈膝下蹲,努力踏准起跳区;

  3、乐于跳跃练习,体验克服困难后心理上的满足感。

  ㈢投掷

  1、能了解正确投掷方法;

  2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作;

  3、在投掷的重复练习中,体验和建立坚韧、顽强的品格。

  ㈣技巧

  1、知道前滚翻的动作和要求;

  2、能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连续紧密,方向正,滚翻动作正确。发展灵敏、柔韧等身体素质,提高动作协调性和控制能力;

  3、体验重复练习的乐趣和体操的美感。

  五、教学进度计划表

  课 次

  教 学 内 容

  1

  游戏:大鱼网 选修内容

  2

  走和跑:400-600米自然地形跑 游戏:拍球比多

  3

  走和跑:2分钟定时跑 游戏:拍球比多

  4

  韵律活动和舞蹈:跑跳步、滑步 游戏:黄河、长江

  5

  走和跑:直线跑 游戏:传递实心球

  6

  韵律活动和舞蹈:集体舞—猜拳游戏舞 走和跑:30米加速跑

  7

  投掷:持轻物掷远 游戏:传球接力(顶上、胯下)

  8

  投掷:持轻物对墙投掷 韵律活动和舞蹈:集体舞—猜拳游戏舞

  9

  走和跑:30米加速跑 游戏:看谁投的准

  10

  走和跑:30米跑(考核) 选修内容

  11

  韵律活动和舞蹈:集体舞—儿童圆舞曲 投掷:持轻物投高

  12

  投掷:持轻物投过2-3米的横绳 游戏:搬运接力跑

  13

  跳跃:助跑几步,在踏跳区起跳 韵律活动和舞蹈:集体舞—儿童圆舞曲

  14

  投掷:持轻物掷远 游戏:大鱼网

  15

  投掷:投掷(考核) 选修内容

  16

  技巧:前滚翻 游戏:迎面接力跑

  17

  韵律活动和舞蹈:集体舞—儿童圆舞曲 跳跃:助跑几步,屈腿跳过30-40厘米高的横绳

  18

  技巧:连续前滚翻 游戏:迎面接力跑

  19

  跳跃:助跑几步,屈腿跳过30-40厘米高的横绳 攀爬:爬行通过低障碍

  20

  技巧:连续前滚翻 游戏:冲过“战壕”

  21

  技巧:连续前滚翻(考核) 选修内容

  22

  跳跃:助跑几步,一脚起跳,双脚落入沙坑 攀爬:攀登联合器械

  23

  游戏:快快跳起来 选修内容

  24

  攀爬:爬竿 游戏:快快跳起来

  25

  游戏:播种与收割 选修内容

  26

  攀爬:爬竿 游戏:播种与收割

  27

  体育常识:怎样搬运体育器材 室内活动:拍拍手

  28

  健康常识:认真做眼保健操 室内活动:传球比赛

  29

  健康常识:养成良好的卫生习惯 室内活动:劳动模仿操

  30

  健康常识:预防沙眼 室内活动:传口令

  31

  安全常识:识别几种交通工具 室内活动:开火车

  32

  养生之道:面要多擦,发要多梳 室内活动:猜人入座

体育的教学计划15

  一、基本情况

  1、学生情况 三年级共六个班,每班约四十人左右,以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

  2、技能情况 三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

  二、教材分析

  根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、教学措施

  1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

  2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

  3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

  4、特别加强对广播体操的教学。

  五、教学进度

  时间 教学内容

  2.27-3.8 体育卫生保健基础常识

  3.11-3.22 游 戏

  3.25-4.5 韵律活动和舞蹈

  4.8-4.19 田 径

  4.22-4.30 体 操

  5.7-5.20 技 巧

  5.23-6.6 小球类

  6.10-6.15 室内游戏

  6.19-放假 考 核

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