《体育与健康》高一教学反思1
本案例的教学使学生真正了解体育锻炼对健康的益处，掌握体育锻炼中的注意事项，同时利用多媒体课件为载体，让学生在轻松享受图片与录像中学习，从而实现教学目标。
我认为学生的个性差异是客观存在的，为了尊重学生的个性化差异，尽可能地创设条件发展学生的个性思维能力，充分发挥学生的个性特长，让性格各异的学生争奇斗艳，各领风骚，让每一个学生都有施展才能的天地与机会，也有利于我了解学生情况。
虽然课堂对话虽呈现了浓浓的民主氛围，但是课堂专业深度不够，即便我始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项理论学习之中，但是在思考及反思中，师生间仍存在隔阂和思想差距，学生的主体作用没能得到充分的体现。因此，针对这些问题我将在今后的理论和实践教学中会十分注意，力求改进，不仅要引起学生认识体育锻炼对健康的重要性，还要激起学生学习的主动性。
《体育与健康》高一教学反思2
高一《体育与健康》教学进入选修课的教学。从近期实施的教学过程中，我们明显感觉到体育课学生参与体育活动的积极性提高，教学效果得到较大的改善，对促进学生自觉参加体育活动，发展心理品质有重要的意义。
《体育与健康》的课程标准基本理念之一是激发和保持体育兴趣。选修课的'内容也是学生根据自身对运动的兴趣和爱好，选择运动项目。因而，学生的体育兴趣应特别受到我们关注认识学生体育兴趣的持点及规律，才能在教学上有效地培养学生的体育兴趣，提高教学的效益。
高一年段的学生的年跨基本上都是十六、七岁，生理和心理发展相对成熟，体育的认知能力和世界观已基本完成。学生的行为由以往的感性向理性发展。学生的体育兴趣趋向稳定并向发展，而且逐渐形成兴趣中心。体育一健康课程在这阶段实施选项教学，正符合这个阶段学生的心理特点。因些，在这个阶段的体育教学，体育教师应尊重学生的选择，根据学生的选择，帮助学生制定学习计划，引导学生收集自己选项项目的信息，扩大知识的广度，为了充分发挥教师主导作用，体育教师不但要较好地掌握这动技能。同时，必须认真研究与改进教学方法，努力提高学生的运动技能。只有学生的运动技能达到一定水平，体育兴趣才可能保持下来，才能养成参加体育运动的兴趣为终身体育打下坚实基础。
《体育与健康课程标准》提出运动参与，运动技能身体健康心理健康，社会适应五个方面的课程目标。其中心理健康方面要求提高学生的自尊心、自信心情感。体育兴趣与意志等心理品质体育的兴趣是学生终身体育的意识的原动力。如果学生对体育失去兴趣，选修课的教学就难以发展，就不可能达到其他方面的目标。所以，培养和巩固学生的体育兴趣，是我们在教学一个重要课题，必须受到特别的关注，才能不断提高自身业务水平，才能根据学生的兴趣特点，合理选择教学内容，教学方法与手段，以满足学生的需要促进学生体育习惯的形成。
《体育与健康》高一教学反思3
新课程的体育教学方法层出不穷，有情景教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中灵活运用各种教法和学法。例如，《跳远》一课，过去一般采用传授式教学和学生反复练习来完成教学任务。而我在教法上改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了很好的效果。课前，激发学生模仿青蛙、袋鼠、兔子等动物跳，比一比用哪一种方法跳的远谁学得远，让学生自由组合练习。然后在创设的情景中运用生动形象的语言讲解，设定场景来吸引学生好奇心，激发学生的学习兴趣，例如：“耕地”、“丰收”“打谷”等。使学生对田间劳动中的动作产生丰富想象从而间接引起对劳动的兴趣。运用“耕地”、“丰收”“打谷”来进行游戏与竞赛活动，学生情绪特别高涨，竞争特别激烈，使活动结束后让学生还意犹未尽，充分激发了学生的学习兴趣，吸引学生积极主动地投入到学习中去。提高了学生的锻炼意识，使学生在体育活动中体验运动的乐趣和成功的快乐。
通过这样的教学，不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣，也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干，获得教学成功的喜悦。总之，良好的体育教学是让学生更扎实地学好技术，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，进而使学生得到更全面、更健康地发展；当然，在改革过程中不可避免的出现一些新问题一些新现象。我们每一位体育教师都应该在认真学习新课标的基础，大胆探索，勇于创新，吸取教学经验，不断总结新成果，成为新课程改革的先行者。
《体育与健康》高一教学反思4
一，重点练习起跳前的上下肢预摆技术，发展上下肢的协调性及下肢力量。要求做到两臂以肩关节为轴，前后放松摆动，与下肢配合协调；分别介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。学生任选一种适合自己的方法进行练习；教法采用多次重复预摆；负重预摆；小幅度立定跳远；诱导性练习等。在体育比赛中，身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响。在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学，强调以放松协调为主，目的就是消除起跳前用力部位的紧张。便于起跳时肌肉的快速发力，以提高运动成绩。
二，重点练习起跳蹬地技术，发展下脚爆发力量。要求做到"两快"即臂前摆快，制动快；蹬地快。"三直"即髋，膝，踝三关节伸 直；起跳时，重心前移，放在前脚掌上，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地，完成起跳。此时身体已充分伸展开，教法采用向上跳；向前跳；听信号，肌肉急剧收缩一次再迅速放松；跳深；立定跳远等。起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节。包括起跳角度，用力方向，摆臂路线，上体动作，它的合理运用直接影响到起跳效果。
《体育与健康》高一教学反思5
这节课主要以培养学生自主学练和培养学生创新思维为主；在课堂上我示范了几个花样给学生看，然后让学生分组进行创编。在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行创编各种花样跳绳，我边巡视边指导学生练习，发现他们的创编中有着各种各样的花样跳绳，在展示活动中，有个人单脚跳绳、后脚跳绳、双手交叉式、双脚交替式跳绳、旋转式跳绳、下蹲式跳绳、还有双人连锁式跳绳等等，让我很惊讶；假如：这节课，我还是采用前几次课的教学方法，教师教--学生学，那么学生所学的知识永远在教师的水平之下，学生就没有发展的空间，因此我觉得应该要积极培养学生的创新思维，要作到真正的"授之已渔"。在学生展示活动中，我积极鼓励大部分学生，要大胆地向同伴展示自己的创新成果，并且鼓励学生，让学生参加展示活动，使学生做到"相信我能行，告别我不行"；大大增强学生的自信心，让学生真正体验成功的喜悦。
通过对这节课的教学反思，我觉得在课堂上正确的引导是非常的重要的，教师在教学过程中的主导作用不能仅仅体现在教案的设计上，更应该在教学过程中灵活的把握教学机制，即时的调整课堂结构，以学生的主体性为课堂教学的契机，以激发学生的学习兴趣为目
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