目标
1.练习投掷手榴弹，发展幼儿投掷能力
2.幼儿在探索和实践活动中，逐渐掌握投掷的基本方法
准备
1.空饮料瓶做的“手榴弹”;
2.废旧纸盒做的“坦克车”;
3.红、蓝颜色的长绳各一根。
4.安全点21个5.场地准备
过程
(一)准备环节：
1.小解放军们，我们要去执行任务，我们出发吧!(踏步)看前面有封锁线，我们要小心地钻过去，钻过封锁线，绕过战壕
2.两路变四路，立定
3.解放军们，前排，后排
4.让我们听着音乐操练起来吧!a准备b练习枪法c瞄准轰跑d拿起望远镜，看到了吗?e端起刺刀f骑上战马g打了个胜仗，你们开心吗?
(二)基本部分：
1.游戏“投手榴弹”
这段时间，我们军营里准备了许多手榴弹，我们投掷的时候，抓住手榴弹的什么地方?(请两位小朋友说)我们要抓住手榴弹的柄投出去，怎样就投得远呢?每位解放军，从中间的篓子里拿手榴弹进行练习，一次拿一个手榴弹，注意投出去的手榴弹我们暂时不要去拿。
这里是红方的练习区域，这里是蓝方的练习区域，红方向右转，蓝方向左转投掷开始!(幼儿投掷，教师观察)
2.集合总结吹口哨，请解放军们把手榴弹拣到我们篓子里(幼儿拣手榴弹)两路纵队站好，向左转，刚才你们有没有找到投得远的方法，谁来试一试?(请2位幼儿)司令员发现投得远的是因为他的'姿势很对，手臂弯曲在肩上，两脚前后分开站，身体往后移，用力向前投。(练两遍)
3.游戏“炸碉堡”
小解放军们找一个安全点站好，在我们的周围有许多敌人的碉堡，有的碉堡远，有的碉堡近，看看你能炸毁几个碉堡?注意不要越过我们的安全区，拿一个投一个(手榴弹在圆的中间)
4.比赛“实战演习”
解放军们，我们赶快把手榴弹放在篓子里(幼儿拣手榴弹)刚接到司令部最新命令，要进行军事大比武这里是坦克，这里是封锁线，这里是战壕，投掷手要在坦克开到封锁线前击中坦克，将它炸毁，听到哨子声才可以开始红方做坦克兵，两位解放军一辆坦克，请站到坦克旁边，蓝方做投掷手，躲进战壕，当坦克开来时要站起来，用力投。
准备(吹口哨)集合(吹口哨)讨论：刚才有的投掷手没投中，是什么原因?(距离太远，有的解放军蹲在那儿投)第二轮比武开始，两组交换红方拣好手榴弹放到篓子里，到战壕准备，蓝方拿好坦克到前面准备好比武开始
(三)结束放松动作我们的投掷手都非常厉害，掌握了正确的投掷本领，炸毁了坦克，取得了胜利把我们的手榴弹拣到篓子里小解放军们，今天的游戏玩的开心吗?我们的手臂有点累了，让我们来放松一下吧!
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