2016学年第一学期三年级体育教学计划
一、学生情况分析:
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
二、教学目标及重难点:
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点:
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
教学难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
三、教材分析:
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲22周,每周体育授课为3学时,共66学时。每个学期实际上课定为18周,共54学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的.反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四、课时安排:
每课3课时,共66课时
五、教学措施及注意的问题:
采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
周次 |
教 |
课次 |
|
一 |
从小注意锻炼身体 |
1 2 3 |
|
二 |
改变速度的走和跑 |
1 2 3 |
|
三 |
俯卧挺身 |
1 2 3 |
|
四 |
放假
|
1 2 3 |
|
五 |
队列练习 |
1 2 3 |
|
六 |
立定跳远 |
1 2 3 |
|
七 |
队列练习 |
1 2 3 |
|
八 |
武术基本功 |
1 2 3 |
|
九 |
跳跃:各种方式双脚跳 |
1 2 3 |
|
周次 |
教 |
课次 |
|
十 |
投掷垒球 |
1 2 3 |
|
十二 |
行进间裂并队变换队形 |
1 2 3 |
|
十三 |
跳上成跪撑,起立跳下 |
1 2 3 |
|
十四 |
跨越横杆 |
1 2 3 |
|
十五 |
双手前抛实心球 |
1 2 3 |
|
十六 |
跳短绳 |
1 2 3 |
|
十七 |
考核:跳短绳 |
1 2 3 |
|
十八 |
立定跳远 |
1 2 3 |
|
十九 |
冬季锻炼的好处和益处 |
1 2 3 相关文章 酒店行政部工作计划2023-06-13 19:23:56 第二学期工会工作计划(通用五篇)2023-06-13 06:05:05 公交工作计划合集六篇2023-06-04 20:16:02 外贸每日工作计划四篇2023-06-15 00:20:34 社保四季度工作计划2023-06-06 22:23:14 班主任工作计划例文2023-06-18 20:19:39 上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18 河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23 山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16 上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52 吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19 安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52 行政部门个人下半年工作计划五篇2023-06-10 19:13:58 公司人力资源工作计划五篇2023-06-12 11:35:43 员工月工作计划五篇通用2023-06-10 02:03:22 最新文章
精华文章
热门排序
|