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冬季锻炼主题班会活动方案范文

时间:2023-06-12 18:13:35 文/孙小飞 方案北考网www.beiweimall.com

冬季锻炼主题班会活动方案范文

  冬季锻炼主题班会篇一:“我爱运动”主题班会教案

  校本之花 竞相开放

  ------“我爱运动”主题班会

  一、 活动目的:

  1、了解冬季锻炼的作用,知道学校中的锻炼要注意场地和安全。

  2、引导学生参与冬季体育锻炼,做健体好少年。

  二、活动过程:

  (一)中队长:全体起立,出旗——敬礼(播放出旗曲)

  礼毕——唱队歌(播放队歌音乐)

  (二)主持人上

  女:寒风习习,冬日暖阳中,冬季锻炼的号角吹响了整个校园。

  男:不就是玩吗,不用号召,我们都想玩,都会玩。

  女:玩,也算,也不算。要看你玩什么,怎么玩了!否则,为什么叫冬季锻炼,不叫冬玩呢?

  男:也对呀,平常也有锻炼,那为什么要加强冬季锻炼呢?

  女:这个呀,我们请高手给你讲解讲解,好好听着吧!(请一生讲解)

  男:冬季加强锻炼真有必要啊!现在我知道要锻炼了。

  女:现在才知道?那我考考你:我们小学生能进行哪些冬季锻炼?

  男:打乒乓球、跳绳等。

  女:都是你爱玩的,跳绳、打乒乓也算是锻炼吧,大家说说吧,还有哪些适合于我们的冬季锻炼项目?

  ——学生回答:踢毽子,跑步,打羽毛球,跳皮筋??

  女:他们不仅在锻炼,还锻炼出水平来了,有的堪称高手。

  下面请欣赏(1分钟毽子表演)——怎么样?

  男:我练练也能达到这个水平!

  女:我再请你欣赏(1分钟跳绳表演)——怎么样?

  男:的确是高手!

  女:请再欣赏(广播操表演)——怎么样?

  男:真是艺术享受!

  女:那当然,

  男:我也要开始锻炼了。

  女:不可盲目行动,要注意安全。还是让大家来说说吧!

  学生自由发言(注意场地、安全、做正当游戏)

  女:听明白了吗?我再请你欣赏一段快板——《安全冬锻》

  冬天到,天冷了, 冬天到,天冷了,

  阳光底下常晒晒, 体育锻炼不可少,

  增强血液的循环, 常常跳绳踢毽子,

  长得结实又健壮。认真做好广播操。

  冬天到,天冷了, 冬天到,天冷了,

  运动安全要记牢, 自我保护不可少,

  练出一身好本领, 关心他人更重要,

  为班为校来争光。人人参与哈哈笑!

  男:同学们说得真好,我一定牢记大家的提醒,好好锻炼。

  女:要注意什么?没忘记吧?

  男:没忘啊,下回锻炼,我肯定注意场地和安全,不伤害自己,更不伤害别人。 女:这是当然的,我的意思是,你不仅要自己常常锻炼,还要帮助提醒身边的人,让大家都来关注体育锻炼,都来参加体育锻炼,这么说明白了吗?

  男:明白了。从现在起,我不仅要参加体育锻炼,还要提醒周围的人一起参加锻炼。

  男:队鼓冬冬,

  女:队旗飘飘,

  合:我们都是健体的好少年——请辅导员老师讲话

  (三)中队长:全体起立——呼号

  退旗——敬礼(播放退旗曲)

  冬季锻炼主题班会篇二:我运动我健康我快乐主题班会教案

  一、活动目标:

  1.通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。

  2.让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。

  3.通过活动,培养学生体育锻炼的.兴趣,从活动中感受亲身参与体验乐趣。

  二、活动重点:

  充分认识阳光体育的重要性,明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。

  三、活动过程:

  (一)唱队歌。

  (二)活动流程:

  1.宣布活动开始:

  主持人男:我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。

  主持人女:中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。

  男:在上千年的历史长河中,中华体育精神哺育中华儿女。

  女:体育精神就像一颗璀璨的明珠,光照人间。

  男:体育竞技是中国通向世界的重要渠道。

  女:体育竞技能展现我国强大的体育实力。

  合:体育运动就在我们的身边,“我运动,我健康,我快乐” 主题班会现在开始!

  2.快乐的大课间活动:

  女:是的,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

  男:只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。 女:我们应当从小做起,自觉参加体育锻炼的活动。

  合:一个有自信的人,面容上有光彩,行动上有坚持,生命中才有拼搏。 男:体育运动可以给人带来健康的体魄。

  女:体育运动可以给人带来快乐、吉祥。

  男:下面进行大课间活动展示。

  学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。

  3.快乐的冬季三项运动:

  女:我们的大课间活动是多么丰富多彩。

  男:运动是幸福的,但带给我们的快乐是无穷的。

  女:最近,我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。

  男:是的,跳绳、踢毽子、长跑,为我们赶走了冬季的寒冷,带来了强健的体魄。

  女:同学,让我们比一比谁是咱们班的跳绳、踢毽子能手吧!

  学生进行跳绳、踢毽子比赛。

  4.宣布结束

  女:同学们,未来属于我们的,我们站在新世纪的起跑线上,让我们一起行动,参与到阳光体育中去吧!

  男:同学们,只有一个身体健康的人,才有拼搏、奋发上进的精神,才能真正成为社会的接班人。

  合:我们坚信,运动会给我们带来美好的明天!我们的班会活动即将结束,请王老师为今天的班会活动作总结发言。

  (三)班主任讲话:

  “教育里没有了体育,教育就不完全。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。目前,阳光体育运动正在全国中小学校蓬勃发展,数以亿计的青少年纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下,在喜爱的体育项目中强身健体。阳光体育运动“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号,唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。

  (四)队会仪式。

  (五)活动结束。

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