活动方案 篇1
活动意义
1.磨炼非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。
2.促进团队内部之间的交流。团队应该是一个和谐的大家庭,所有的成员应该能从中感受到快乐。
3.锻炼团队成员的团队协作精神,一个人的力量在大也大不过团队的力量,大家应该从活动中体验到什么是团队,什么是团队的精神
4.促进团队内部之间的交流,提高心理素质,培养相互合作的默契,追求卓越,完善自我。
战友体验式军团的项目区别于传统运动会,大家积极参与,整场运动会精彩纷呈,增强了队员们之间的团队协作能力,还增进了各部门同事间的友谊。
一,团队破冰组建
分成2个队伍,有教官开始热身运动,打起自己的口号,队歌
二、捆绑过关——(适用:团队协作)
简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人
游戏方法:
1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
三、记忆考验简述
随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人
游戏方法:
1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)
2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)
3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
四、猜猜是谁?
简述:藉着猜背后的名字认识对方人数:不限场地:不限道具:一些名片贴纸,或是任何纸加胶带;笔适用范围:刚认识或不认识的人
游戏方法:
1. 给每个人一张名片贴纸,要求大家把自己的名字写在上面; 2. 老师收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后),不能让他们知道他们背后的人的名字;
3. 游戏开始,每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。(人数多的话,只限问个人一个问题)
五、串名字游戏
游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解 。
六、踏板运水接力(共48人)
1、队员:每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女;
2、比赛流程: 1)预备:每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;
2)裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行;
3)到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回;
4)返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水;
5)下一组开始;
6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八。。。。。。。。一、停(鸣锣)!
3、规则:
1)比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次;
2)打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助;
3)终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助;
4)倒水时可以双脚离开踏板;
5)终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当;
6)2男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制;
7)中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;
8)某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员(仍需2男2女)继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖
5、道具:踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面。
傍晚时刻团队可进行野餐或户外烧烤,乏累了一整天大家一起动手烤肉,或者在野外自己动手做饭也是别有一番趣味,
活动方案 篇2
一、活动原因:
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。
二、活动的目的:
1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。
四、活动时间:20xx年5月25日
五、活动内容:
1、游戏天地
①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。
游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。
②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏,能进入的.同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如1号对应5号,2号对应6号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励,并进入最后一个环节。
注意:ⅱ游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子,否则淘汰出局;ⅱ、未开始游戏时,任何人禁止踏入足球常
④.起蹲游戏:时间11:00—11:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。
游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作,女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者,会得到相应的奖励。
2.心理沙龙
①.心理咨询:时间9:30—12:00;地点:篮球常
设一处心理咨询处,可以让老师或学生坐镇,以便同学们咨询,分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。
②.心理测试:时间9:30—12:00;地点:篮球常
令设一处心理测试区,事先准备好测试的题目,内容不限(也可以加一些仅供娱乐的测试),大概五、六本,内容可以是不一样的(可以选好测试题目后去打印出来钉成本)。
③.心理互动留言板:时间9:30—12:00;地点:篮球常
同学们可以跟工作人员要便利贴,把自己的感想或者疑惑写在便利贴上,然后随意贴在自己喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答,当然,有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好,把精彩的留言收集好,活动结束后贴出来。
④烦恼箱: 时间9:30—12:00;地点:篮球常
同学们可以问工作人员要便利贴,匿名写出自己心中的烦恼,然后扔到准备好的烦恼箱中。
3.看电影:可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。
4.资金预算
箱子:看看学校有没有适合的,没有可以到商店问问可不可以送一个纸箱或干脆买一个,预计在3元内。
普通糖果和饼干:250元。
棒棒糖和果冻:50元。
文具(笔、笔芯和笔记本):100元。
便利贴:20元。
心理测试本:30元。
绳子:7元左右。
总计:460元。
活动方案 篇3
一、活动时间
XX年5月15日到XX年5月16日
二、参加人员
全体师生、全体学生家长
三、活动安排
1、各班落实倡议书的要求,让学生以作文的形式记录 “母亲节”期间为母亲所做的事情。建议各班进行优秀作文评选。
2、请学生查找“孝悌”方面的经典名句,利用周一班会或专门的时间进行朗诵交流,让学生在读中思,在思中读,在悟中学。各班汇集五段经典名句报政教处。
3、评选“十佳母亲”、“十佳孝心儿女”。个班根据掌握的情况写出推荐材料,学校根据实际材料及调查情况确定人选,并颁发荣誉证书,每个项目每班至少推荐一名。
4、发动学生撰写“给母亲的一封感谢信”,并动员家长给孩子回信,增加母子、母女的感情。每班精选五封来回信件交政教处。
5、各班举行一次以感恩为主要内容的手抄报或书画展评活动,并选五幅作品报政教处。
(以上需上交的内容在5月15日星期五之前交齐)
各级部各班要高度重视此次活动,坚决克服形式主义,不能让“感恩”行动五月来,六月去,要把感恩教育作为德育教育的一个抓手,让敬母爱母的观念深深扎根于每一个学生的内心深处,引导他们在今后的日常生活中真正做到孝敬母亲,将感恩的心情融入生活中的方方面面。
为确保活动取得实效,教育学生以优异的成绩向母亲献礼,同时也为做好材料的搜集及档案管理,学校将对方案中安排的各项活动加大检查考核的力度,确保每一个内容不落实,取得实实在在的效果。此次活动按一次全校大型活动计分,活动不全扣除相应的分数。
活动方案 篇4
一、活动概述:
活动主题:牵手渡鹊桥,相会于恒丰
活动时间:暂定 20xx年8月20日
活动对象:民生银行借记卡持卡客户(以家庭或者情侣为单位)
活动范围:南京分行各营业网点和社区网点
活动目的:通过互动形式的体验和新颖的活动方式传播民生银行的知名度,在客户与工作人员的交流互动中增加现有客户的质量,以及拓展新客户的数量。
二、前期活动宣传
物料宣传:
1、活动前期配备活动海报、宣传单页进行落地的活动宣传。
2、在营业网点周边社区和写字楼及合作单位内摆放宣传物料进行活动宣传。
电话营销:
3、每家营业网点向各自的存量客户通过电话邀约和现场拜访的方式邀请客户参加活动。
媒体宣传:
4、在恒丰银行的微信公众平台上以软文的形式发布本次活动的相关信息,作为线上的推广渠道之一。
三、 活动内容:
(1)七夕节整体活动墙
1.营业网点放置一面活动背景墙,背景墙上面印有爱心的图案或者恒丰银行的LOGO图案。
2.在背景墙上指定的LOGO处插满玫瑰
3.客户到营业网点内在背景墙前照相并发至朋友圈领取玫瑰一朵。
(2)摄影作品甄选
营业网点收集在剪影墙前拍摄的摄影作品。参赛客户可在剪影墙前摆出各种各样的姿势,根据在剪影墙前拍摄的照片作为参赛作品。
(3)缘分墙寻觅有缘人
收集有征婚交友需求的客户信息填写表格,放置在缘分墙上,作为整体活动墙的辅助功能,也是让整个活动更契合与七夕有关的活动主题。
四、活动规则:
1.以”牵手渡鹊桥,相会于恒丰“为主题,用在剪影墙内摆出的姿势作为摄影作品的表达形式,以评选出最佳作品。
2.参赛客户可以自带拍摄工具拍摄也可由银行工作人员辅助拍摄。
3.在活动过程中,评比标准为:以参赛客户在剪影墙内摆出的姿势传达出的姿态表达程度,创意和新奇程度作为评判标准。
3建行携手麦凯乐七夕妆珠宝节龙卡尊享礼促销活动方案
活动时间:20xx年8月14日至8月20日
活动对象:龙卡信用卡持卡人
活动地点:哈尔滨市道里区尚志大街73号
活动内容:
活动一:信用卡分期专享礼
8月14-16日,使用建行信用卡在麦凯乐指定区域分期付款购买店内商品,可在商场原有折扣上再享9.7折优惠, 同时3期、6期享0利息,0手续费优惠。
活动二:信用卡分期梯级增礼
8月17-20日,使用建行信用卡在麦凯乐指定区域分期付款购买店内商品,分期金额满足以下条件,即可获赠礼品一份。
消费条件 礼品名称
单卡每日分期消费满1888元(含)以上 10元米旗券蛋糕券2张
单卡每日累计消费满3888元(含)以上 十全十美纪念册
单卡每日累计消费满5888元(含)以上 羊年套装银条
活动三:办理龙卡信用卡赠礼
活动现场成功办理建行龙卡信用卡,赠送10元米旗券两张。(赠券使用详询商户,礼品领取地点:麦凯乐4楼信用卡办理处)
活动四:扫二维码享赠礼
活动现场扫微信二维码成功绑定建行卡均有礼品(珍藏版小纪念册一份)。礼品领取地点:麦凯乐4楼服务台
(注:合作商户促销活动、领奖地点以店内告知为准,详见商户现场信息)。
活动细则
1.20xx年8月14日至20xx年8月20日
2.活动对象:本活动对象为所有账户状态正常的龙卡信用卡持卡人(学生卡及商务卡除外),主、附卡可单独参加活动。
3.奖励条件:活动期间,活动一每卡每日限参加一次。即8月14-16日,每卡每日累计刷卡分期额度为500-20000元之间(折算后),活动期间分期总额限量100万,每日分期总额度限额,先到先得,赠完为止;活动二不限制参加次数。即8月17日-20日信用卡分期梯级礼活动,不限制参加次数,分期额度不限量,分期手续费由持卡客户承担。
4.本活动不可折换现金,不找赎,所购产品及刷卡赠送的礼品若有产品质量问题由供应商负责。
5.非真实交易、分单交易、取消/退款交易及我行规定不计积分的交易,团购交易均不计入本次活动。如出现非真实交易的情形,我行将取消持卡人的获赠资格,并保留采取其他相应法律措施的权利。
6.持卡人于活动期间有迟缴、违反中国建设银行龙卡信用卡章程或卡片已冻结,即丧失参加活动资格。
7.活动商户地址:黑龙江省哈尔滨市尚志大街73号;
8.对于相关约定如有疑问,请咨询建设银行新阳支行
9.建设银行有权依据法律、法规、规章或业务需要中止或取消此次活动或者修改活动方案,并经活动现场公告后生效。
活动方案 篇5
值此阳春三月之际,公司工会拟在全公司范围内,开展【春意浓】春季集体踏青健走活动,为期一个月。旨在鼓励员工走出办公室,拥抱自然,强健体魄。让员工既享受乐趣,又响应政府号召,践行绿色健康的生活方式。
一、活动时间
20xx年月1日(7:00起)—20xx年月1日(22:00止)
二、活动规则
1、本次活动采取分散活动的形式进行,工会已购买“动动”计步软企业群组服务,员工参赛前需提前加入群组。
2、入组步骤:
1)下载“动动”计步器,并注册
2)打开计步器界面,点击右下角的“发现”,选择右上角“群组”分类;
)找到搜索栏,输入工会发送的邀请码,加入所在部门,如人力资部王某,输入邀请码后点击人力资部即可进组;
4)入组后,打开开放权限给“动动”计步器,即可在后台自动记录步数。
、查看、打卡、互动:
1)每次健走后,可打开“动动”计步器,点开“发现”-“群组”即可查看自己累计的步数,以及在全公司的排名,并给其他同事点赞;
2)选择界面正中的“小鞋子”按键可查看自己的消耗卡路里、走路距离、活跃时间等信息,并同步步数到微信;
)参赛员工需每天在软中打卡,打卡方式:进入计步器页面,选择右下角的“目标”,点击左上角“打卡”,添加“走出健康10000步”目标,每日打卡。
3、注意事项:
1)公司坚决打击虚假操作、刷步等恶性竞争行为,请广大员工自觉维护比赛的公平性。
2)活动月期间的每一周,公司将以公告的形式发布全公司一周(时间为周一到周日七天)优胜者榜单,包括:
A累计7天健走步数*多者。
B每日健走步数*多者。
4、20xx年12月22日(星期五)下午xx:00,公司将在xx广场举办活动启动仪式(未参加启动仪式人员若获奖其名次将被推后一名)。
三、活动注意事项
1、员工必须遵守道路交通规则,长途或晚上健步应结伴同行,确保人身和财产安全。
2、凡参加活动者必须严格遵守公司关于劳动纪律的相关规定,不得迟到、早退,每日午饭后应在1:00前到岗。
3、每周一下午16:00为步数累计的截止时间。
四、奖励
1、本次活动奖励不分男女,不分年龄段:
1)总成绩前10名(累计全赛程步数),冠军奖励电动自行车一辆,其余人员均有物质奖励(可重复计奖);
2)每周累计7天健步步数*者和每日健步步数*者均有不同档次的奖品;
3)凡累积成绩达到总成绩冠军选手0%的参与者均有参与奖;
活动方案 篇6
一年之计在于春。在这春满校园的时候,我们借春游活动的契机,让同学们走向美丽的大自然,亲近感受大自然,从而拓展学生视野,增长见识,丰富知识,感受生活的美好,培养学生热爱祖国大好河山的情感。让学生在呵护绿色的过程中,进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活,让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
方案活动安排:
一、时间:20xx年××*月××*日(星期四)
二、活动地点安排:((((99
三、教师安排:
活动总指挥:××××
活动策划:××××××××××*
年级班次
负责教师
三年级
(1)班
(2)班
(3)班
(4)班
(5)班
四年级
(1)班
2)班
(3)班
(4)班
摄影:××××
安全保卫人员:××××××××,负责沿途学生过马路的安全。
四、活动过程:
1、9:00在校门口集合整队,强调活动具体要求。
2、9:10出发(行走过程中,可组织学生拉歌、娱乐。)
3、10:00到达目的地,各班级组织本文来源: 活动。
4、12:00分组就餐。
4、13:00各班组织文艺表演、做游戏等活动。
5、15:00活动结束,步行原路返回。
五、春游注意事项:
1、为保证早上出发前的安全与纪律,班主任做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。
3、以年级组为单位活动,以班级为单位聚餐,不独自行动,不玩危险游戏,一切活动均听带队老师的指挥。
4、建议学生讲究节约,带适量的物品,不宜多。
5、不随地乱扔果皮纸屑,每人自带一个塑料袋,以便装垃圾。
6、不参加的学生一定要家长写好请假条,同时班主任电话联系确定。
7、活动结束后,整队回学校。
8、建议同学穿运动鞋,宽松的衣服。
五、安全保障措施:
1、在春游前一天各班组织一次春游安全教育活动,使全体教师和学生时刻将安全装在心中。春游那天,各年级按以上时间到校后,以班级为单位进一步加强关于春游安全知识教育及再次强调春游注意事项。
2、做到人员保证,带队教师负责组织参与学生的一切活动。同时要强调行动纪律,要求学生服从大局,统一指挥,统一行动,团结协作,互相帮助。
3、要注意饮食安全,不要让学生喝生水和食用不卫生的食品等。
4、防止学生走失,不准学生擅自离开群体活动,若有个别离开,预先告知班主任;有必要的要请示负责人。
5、保卫人员要带好外伤备用药箱,各班准备创可贴。
6、对身体有疾病的学生,班主任原则上要求其不要参加,特别是心率不齐或手脚不便的学生坚决不给予参加。不参加的学生一定要家长写好请假条。
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