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《高效赋能》原创读后感

时间:2023-06-14 05:17:57 文/张东东 读书北考网www.beiweimall.com

不同人做同一件事有不一样的结果,有的人可以很快完成,而有的人则需要花费很多时间。这就是效率的问题,同时也是做事习惯的问题。如果能够掌握做事的正确习惯,就可以实现高效率工作。而这就是《高效赋能》这本书所讲的内容。这里给大家分享《高效赋能》原创读后感,方便大家学习。

《高效赋能》读后感

很多人都在追求高效率,总希望自己能够在有限的时间内尽可能多完成工作,但很多时候都不得要领。虽然平时工作很忙很勤奋,但最终却没能得到想要的结果,所做的一切只不过是在浪费时间。而我也有这样的困惑,总觉得自己已经很努力了,但效率还是很低下。因此,在看到这本书的时候,我毫不犹豫地作出了选择。在阅读完这本书后我才明白,原来我之前只是在伪装自己很勤奋,用战术上的勤奋去掩盖战略上的懒惰,最终只是疲于奔波。

《高效赋能》这本书讲解了八个习惯,并且这八个习惯全都属于一个大系统,这种结构设计更容易帮助我们去养成习惯。整本书的重点在于建立习惯和改变习惯,每个习惯都围绕习惯回路,可以更好地应用到日常生活中。每个章节对应一个习惯,先是介绍触发习惯的条件和情况,然后说明习惯的惯常行为,最后说明养成习惯的好处、满足触发条件的方法以及养成习惯的方法。而书中的每个章节和习惯并不是独立的,而是有所联系,每个习惯都是下一个习惯的坚实基础。

看完整本书,结合自身的工作,我理解最深的就是如何去“捕获想法”。工作上的事情比较繁杂,不仅会有各种各样的临时事项,而且还需要查看任务进度。不仅如此,在工作过程中,还会出现各种有用或无用的想法,而这些想法都会使我分心。因此,在看完《高效赋能》后,我明白了要如何去处理这种情况。

对于工作上的事情,应该做好记录,而且最好是统一记录在一个地方。这么做的好处是可以避免遗忘,而且可以方便查看,避免因为记录在不同地方而造成遗漏。而对于工作过程中出现的想法,应该先去分析这个想法是否值得记录。毕竟每天面对着海量的信息,不可能一有想法就要记录,这样反而容易越想越多,最后忘了最初的想法。

而记录的方式也是有讲究的,作者的建议是记录要遵循“主谓宾”原则,通过想意向(名词)添加谓语(动词),将事项变成一个任务,而宾语表达了预期的结果。这种记录法最为简单明要,而且可以传递足够的信息,不容易出现误解。很多时候为了方便,我在记录事项的时候往往只是用一个词,但事后却忘了这个词所代表的意思,而采用“主谓宾”记录法就可以很好地避免这个问题。

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