青春期与生理学上讲的青年期不属于同一概念，青年期是指人的认知能力、情感和人格的发展逐步完善，人生观和价值观逐步稳定的阶段，而青春期则是一个感性概念，是一种状态。这种状态是好奇、探索、迷惑、不安、易于快乐也易于忧伤。18岁或80岁，都可能处于“青春期”。
青春，总有些许茫然、孤独，或者彷徨，此时的你或许正处在人生的选择路口，这种找不到方向看不到未来的不安让你心生期冀又倍感惶惑。拿到金兰都教授的这本书，我完全沉静下来一口气将它看完，里面的.观点触动了我心底的那根弦，好像找到了知音般解读了内心存在的各种疑惑，让我充满了向上的力量，往日的不甘与抱怨慢慢地消失殆尽。
书中有个理论叫人生时钟，特别认可这种说法。他的计算方法十分简单，一天24小时就是1440分钟，如果将平均寿命80年看作一天，那么一年的时间就等同于一天过了18分钟。今年双十二的我，才相当于早上7点12分，而7点多，正是温暖和煦的清晨，是一天的开始，多么让人惊叹！在我看来，刚刚步入稳定的人生路程时，发现自己的人生才刚刚开始，未来还可以有万般可能。没错，人生之路仍尚早，我还拥有大把的时间，未来悬而未决，没有什么可畏惧的。在教育科组织的监区课堂教学中，我决定将这个理论讲给服刑人员听，我希望服刑人员都不要放弃，能看到未来的希望。人生从不会嫌弃你太年轻或太老，一切都刚刚好。即便你60岁了，也只相当于夕阳西下的6点钟而已，仍然有许多未知的全新世界等待着你去探索，仍然可以重新起步重新规划人生。只要有认罪悔罪的决心，就不用担心你的努力比别人慢，出狱以后就是一个崭新的开始。
书中的很多话如雨后的彩虹，让我多惑的内心豁然开朗。书中说要自信的放开手中的绳索，很多时候想做些什么却总是畏畏缩缩，总担心会捡了芝麻丢了西瓜，不知道怎么去权衡各方利益关系，这就是不够自信的表现。还有时候，过分追求成效而忘了过程和方法，急功近利到头来一无所获。其实，当我们在做一件事感到力不从心而有所顾忌的时候，不妨自信些或者果断地抛开，这要比死缠烂打，整天焦头烂额却终无果来得更加爽快，也更为实诚，或许还能收到良好的成效。
因为青春，放下，不代表懦弱，而代表智慧和勇敢。
正青春的我们，是该自律而警醒，别再拿青春随意挥霍，学会用读书代替游戏，用读报代替上网，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚。只要多勤奋一点，比别人多干一些，每天进步一点点，我们的人生会很精彩，因为我们的时间、机会、平台还很多！
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