1、金石滩黄金海岸
度假区于20xx年5月完成了对原有海岸的修整扩建，现在的黄金海岸绵延4.5公里，宽100-200米，北方最大，可同时容纳10万人。海滩之上还增建了高杆广场灯，形成夜间灯光浴场(开放至晚10点)。沿浴场还建成贯通了一条高准的滨海观光路——西起金石国际会议中心，东至金石高尔夫俱乐部，全长12.8公里，同市内的滨海路不同，这条路紧挨着大海，是一条可以近海亲海的观光路。游乐项目除传统的“洗海澡”外还囊括潜水、帆板、垂钓、趣味沙雕比赛、沙滩摩托、沙滩排球、沙滩足球等，堪称“海上运动的大本营”，海滩篝火烧烤、新开发的“乘游艇、观岸壁风光、看野生海豚”和“巨型仿真鲸鱼”等特色项目更为海滩平添了几许神秘和浪漫。
这里是国内第一个全部使用防紫外线设施的健康型海滨浴场，上千个沙滩凉亭、帐篷、阳伞或是用无污染的草做顶篷，或用防太阳黑子材料。
十里海岸沙质金黄，颗粒均匀，浴场水质属一类海域，优于大连市中心地区的海水浴场。1999年8月，原xxxx到大连视察时曾亲临金石滩在现国宾浴场下海畅游，并为金石滩题字“大连金石滩”。
2、星海公园浴场
星海公园浴场是大连市四大海水浴场之一。位于大连海滨风景区西部星海湾景区中部的星海公园内，海岸线长800余米，海滩总面积为4、1万平方米;满潮时海滩宽度西部为40米，东部13.5米。东西两端各有一座海拔15米伸入海面的半岛形成一钳形海湾，湾内滩平浪稳，浴场实行综合性管理，服务设施齐全，环境优美，浴场清洁，使用方便。
3、星海湾浴场
星海湾海水浴场是中国最大的人工海水浴场，1997年夏正式对外开放。整个浴场共分为1、2、3号浴场，弧岸全长1387米，面积20万平方米，相当于两个星海公园浴场、3个付家庄浴场。浴场海滩由北戴河运进的45000立方米优质沙铺垫而成。6350平方米的浴场台阶，采用花岗岩砌筑，全长429米的1、2、3号旅游港码头可同时停泊4艘近1500吨的大型船舶。
4、金沙滩海滨浴场
位于大连市滨海路西段(离星海广场很近)，距傅家庄浴场很近。海水碧透，水质优良。人工筛制的细沙滩，柔软宜人，人体舒适度指数很高。
5、棒棰岛海滨浴场
棒棰岛位于海滨路的最东端，由宾馆建筑群、海滨浴场、棒棰岛三部分组成，其中陆地面积50公顷。棒棰岛是一个近海小岛，面积0、3平方公里，因形似棒棰而得名。岛上主峰海拔53.1米，登临其上，市区景色和海滨风光尽收眼底。岛上散布着风格各异的别墅群，有如鲜花散落在如茵的草地上，这就是著名的棒棰岛宾馆，当年是国家领导人避暑疗养之地。
棒棰岛的东部，是长达500米的沙滩，沙质洁白细柔，海水清澈，是大连最好的海水浴场之一。沿岸海区生长着海蟹、海螺、海参等海珍，许多大连人和外地游客都喜爱到此亲身体验捕捞的乐趣。
棒棰岛景区南部，长750米，宽约25米，坡度10%，沙砾均匀，周围山峦起伏，树木茂密，悬崖陡峭险峻、环境清幽，景观隽秀。昔日邓小平夏日来大连每天都在这里下水。
6、傅家庄浴场
傅家庄浴场是大连市四大海水浴场之一，位于大连海滨风景区中部傅家庄公园内，沙滩总面积2、6万平方米，海岸线长450米，呈东西走向。浴场两端为小丘所夹，中央腹地平坦开阔，海滩由均匀的'粗砾组成，沙粒适中，水质洁净，透明度可达3米以上。
浴场视野通透、建筑新颖、设施齐全，年游客量可达120万人次，是大连市著名的海上游乐中心。“健康型”海水浴场之一，距市中心5公里，当地人“上海”的主要地方，周边地带是大连代表性的海滨疗养区，宾馆、疗养度假院村等众多。
海岸线长450米，沙滩平均宽度32米，沙砾适中，水下坡度较大，距海岸百米以外有急流，游时请注意。傅家庄浴场为游客全天开放。
7、夏家河子浴场
夏家河子浴场是大连市四大海水浴场之一。位于大连市甘井子区北部渤海海峡，距市中心16.2公里，海岸线长达1.2公里。这里最大特点是滩涂广阔平坦，风平浪静，海底为柔软的细沙泥质，岸上一色沙滩，沙粒细均。离岸几下米也只有齐腰的水深。因此，这里非常适合初学者游泳，而被称为"天然的游泳池"。浴场内更衣室、淋浴室、饭店、冷饮、海上用品租借处等各种服务设施齐备。
8、大黑石海滨浴场
位于营城子镇西部，距市中心30公里。度假村占地7.6平方公里，有3.5公里的黄金海岸线，160处自然和人工雕琢的景观，其中著名的月亮湾海水浴场最吸引游客，这里水质清澈，滩缓沙纯。
9、旅顺黄金山浴场
黄金山浴场是大连市四大海水浴场之一。位于旅顺港口东部，疹依青山，面向黄海，东为模珠礁，西为黄金山电岩炮台，风景秀丽，环境幽静，为夏季旅游避暑之胜地。
岸上为鹅卵石，下部为粗沙，滩涂较平缓，海水清澈，无污染。浴场有长度为252延长米的防波堤,面积为1050平方米,拥有8条泳道的标准游泳池，并设有高度分别为1米、3米、5米三个级别跳水台。泳池四周还设有4个高架灯，即使在夜晚，人们也可以在这里纵情畅游。浴场设有休息室、更衣室、淋浴室、饭店、旅馆、小卖部、停车场等服务设施。每年夏季，这里游人络绎不绝。
10、旅顺塔河湾海水浴场
塔河湾海水浴场位于旅顺口区东部的龙王塘镇内，在通往旅顺至大连南路段盐场连接郭家沟村沿黄海岸边，全长3公里左右。每年七、八、九月份，盛夏时节，这里是游泳避暑的好地方。此处交通极为方便，沿岸和沿路边开设多家饭店等服务场所。
11、开发区泊石湾浴场
白石湾浴场原名南砣子浴场，20xx年由大连开发区管委会投资兴建的公益性灯光海水浴场，这里海水清澈，风景迷人是大连旅游胜景之一。它位于开发区西南，北靠童牛岭南望三山岛，区内有2路、5路、8路公交车经过，直通区商业中心。浴场距大连市中心35公里、距飞机场30公里、距火车站30公里、距金石滩旅游渡假区20公里。
海滨浴场共占有海域582亩，海岸线长777米西起海之恋广场东至海贝广场。西侧有休闲广场、停车场、观景台。登台远眺，三山岛云雾缭绕，仿若水上仙岛，东侧海贝广场可近观“九龙壁”大型壁雕。岸边利用陡峭的天然崖壁雕刻成近300米题为“海洋颂”的巨型浮雕，它保持了原始岩石的形态，使自然与艺术有机结合。景区内用栩栩如生的巨大青铜雕塑将老人与海、海盗船、大西洋乐队、幸运女神、海妖之音5个神话故事展现在游人面前，观景台上白石湾美景尽收眼底。
浴场全天候向游人免费开放，一座四星级公厕免费为游人服务，淋浴房能同时容纳50—80人洗浴。浴场为游客准备了海上观光船、水上自行车、脚踏船、攀岩、蹦级等娱乐设施以及海鲜大排挡、烧烤、假日酒店等餐饮设施，白石湾浴场为现代人提供了一个集休闲、渡假、美食、娱乐为一体的理想场所。
12、瓦房店仙浴湾浴场
仙浴湾浴场位于辽东半岛西部渤海湾深处的瓦房店市由浴湾镇。滩涂平坦、水质洁净、沙细坡缓，可容纳20万游客。水质含有多种人体所需的微量元素，浴后对皮肤具有一定的消毒杀菌作用。海沙主要成人是二氧化硅，质细均匀，不含粉粘土，特别适宜沙浴，对增强人体血液循环和新陈代谢，治疗关节炎和腰痛等有一定疗效。国家旅游局和辽宁地质所认定，仙浴湾的沙、水、景不仅独具特色，而且水洁沙优堪称全国之最，海阔景美东北少有，是集海浴、沙浴、旅游、度假为一体的游乐胜地。
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