一、问题的提出
近视是我们青少年学生的一种常见眼病，被国家列为重点防治的6种学生常见病之一，近年中小学生健康调查显示，我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%，而且还有上升的趋势。那么，为什么近视越来越多？怎样预防近视？最近，我通过查阅一些资料做了一次调查。
二、调查方法
1、查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的；
2、通过多种途径，了解目前青少年近视状况
3、上网查与相关资料
三、调查情况和资料整理
| 信息渠道 | 涉及方面 | 具体内容 |
| 书籍、资料 | 近视原因 | 作业做的.太晚，睡眠不足，过度地看电视、玩电脑等。 |
| 网络、媒体 | 近视状况 | 我国的近视率已接近30%…… |
| 其他 | 如何预防近视 | 要养成良好的用眼习惯。 |
四、结论
通过调查分析，我发现：
1、从整体来看，多数同学作业负担较重，并且年级越高，负担越重；
2、多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；
3、近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够！
五、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。
六、体会
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