母校讲学的社会实践报告
这是我在大学的第一个寒假。回到了阔别了几个月的母校，心里有种说不出的感觉。十几年的光景曾在这里度过。看着利用假期在这里补课的同学们，真想对他们说点什么。于是，在请示了校长之后，我就在自己的母校开始了社会实践。因为自己已度过了那黑色的七月，所以多少有些经验，那么把自己在那时的感受想法说给师弟师妹们听或许对他们有点用，对他们备战六月有帮助！
我来到了高三理班，开始了我的"讲经之道"。大致内容如下：
第一讲是高考的准备阶段。
在最后的几个月里，首先要跟着老师把知识点有序的复习一遍。往往这个阶段是记忆的最佳阶段，即记得最牢的阶段。老师的要求一定要遵守！因为如果配套的习题完不成的话，老师的计划就会打乱，进而影响到复习计划。其次，要对习题和试卷进行梳理。因为综合时期的复习，试卷中的错题就可能是你对某个知识点的遗漏，及时的订正是很有效的！且也可把错题梳理作为考前的最后复习材料。再次，就是针对自己的弱科进行强化练习。拿数学为例，可对自己的成绩作个目标。如果最低标准是及格的话，那么你就可以主攻单选题和填空题。因为这两项占整个试卷的76分。因此，这两道大题拿下的话，再做上一两道"大题"就可以及格了。如果最低目标是100~110分的话，不但要求单选题和填空题全对，而且至少要做对三道大题（计算题和解答题）。但你可以根据自己的擅长和喜好适当的放弃所谓的压轴题。熊掌和鱼不可兼得！可是你的目标为120分甚至更高的话，那么就要要求你的答题速度和效率达到一个很高的水平。
并且你的心理素质要好！因为很可能会被中间的一道很不起眼的题卡住！无论你有什么样的目标，请记住一点：冰冻三尺非一日之寒！虽然说现在实行的是素质教育，但一定量的习题是必要的。可以说，在非常时期，习题就是分！高考也逃不了那几个类型题，平时的模拟考中都会涉及到。据自己的心得看，做单选和填空的效果最明显。起效快，挣分多！那么拿到化学和物理以及生物来说，最重要的`一点就是看书！高考无非就是考查学生对书本的掌握情况。有这么一句话：以本为本，以纲为纲。本就是书本，纲就是教学大纲。这就是回归基础的重要性！从2002年的高考试题来看，他的最大特点就是考察基础！因此，有些在班级排名虽然不拔尖但基础牢的同学这次高考的成绩就很不错！所以把每科的教材利用好了有益而无弊。但这需要极大的耐心，因为这项工作是极其细致复杂的。这也是大多数同学总反映"看书没劲乏味"的原因。但一旦你坚持下来了，那么效果是很显著的！反映在高考上是几百名或是几千名的差别！
到了高考的前几天，千万不要麻痹大意！有的用同学认为：一切都快结束了，在大型考试前应放松一下，调整一下心情！而恰恰是这种想法中断了保持已久的最佳考试状态！这么多年都坚持下来了，难道就差那么几天吗？心理学上有一种学科叫：前摄意思。说的就是提前的准备和进入状态会对以后的工作有帮助，即我们常说的要有个心理准备！不知你是否有过这样的经理：曾经一直想过的事情，突然发生在你面前？心想事成的经理？也有这么一句话：机遇总是垂青于有准备的人！我的意思是说：如果你对任何事情都有准备的话，那么，无论发生任何事，你都会从容不迫的去解决他！这可以增强你的考场素质！以饱满的信心去应对各种习题。再有，高考期间的饮食和睡眠要好！不可吃油腻的东西，不能吃的太饱，否则会影响到你头脑的清醒程度，使你没有答题的素路，相反，吃的半饱会适当增强你的思维敏捷程度，使你尽可能的想起记忆中的某些知识。到了考试的前几个钟头时有不能丢下手里的资料，俗话说："临阵磨枪不快也光！"保持并带着一种紧张的状态答题会发挥出你的平时成绩的。前摄意识！！
第二讲是考试时要注意的情况。
（１）考试时要调节自己的心情，使自己保持着一种乐观的心情（最佳状态）去答题。
（２）遵守考场纪律。不要给别人抄自己的卷子，或是理睬别人！这时候靠的全是自己，千万别妄想其他的事。记住，天下没有免费的误餐更不会掉馅饼！
（３）答题时要先选有把握的题答。既要求速度又要求效率！可以舍小家保大家！即舍去不会的没思路的题。
（４）在第三条的基础上，切记：不可轻言放弃！答不上的题，你可以在最后的时间里，按着思路把公式和会的步骤全写上，挣个步骤分和辛苦分嘛！
（５）草稿纸要规划和利用好！以便你回来检查时用。如果平时没有养成规规矩矩演算的习惯的话，向监考老师要只会影响你的情绪和速度。
（６）不可太早交卷！
（７）检查一下名字和考号是否填写，答题卡是否涂的准确清晰。
（８）如果有时间的话，可以把每科的选择题抄在橡皮上带出考场，到估分时就用的着了。
第三讲是估分和填报志愿
高考终于结束了，但事实上才进行了一半！估分我就不多说了，大家可以根据自己的印象和思路还有带回来的选择题答案进行估分。
我要说的是关于填报志愿的有关事宜。
众所周知，报志愿既要考虑到成绩又要根据往年的分数线还要参考当年的招生计划。但高考毕竟是自己的事，不要将别人的意见作为主要意见，只能作为参考！因为你自己的考试，什么样你自己最清楚。选学校首先要根据自己的分数选出一批自己可以选择的学校，再根据自己的爱好淘汰掉一批学校，最后，综合招生形势与家长老师的意见，排志愿名次。其它的我也不多说了，都大同小异！但我想强调一点是：你的估分可能要比你的真实成绩高一些，大家要权衡好！
以上就是我在理科班介绍的几点经验。虽然有不少同学的成绩都比我好，但介绍一下自己的经验也未必是不可的。
在最后的几天里，我与当年我的老师们共同探讨了我们那届的高考成绩状况，并且一起办公。说实话，自己真有点老师的味道！
在这短短的七天社会实践中，我不仅锻炼了一下自己的实践能力，而且还为师弟师妹们做了一些事情。更重要的是，我体会到了作为一名教育工作者的责任和意义。"为人师表"在我的心中显的愈加神圣起来！
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